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減肥
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健康狂甩6公斤!除了蔬菜水果,賴雅妍還每天必吃「這個」
可男可女,卻依舊魅力爆表的賴雅妍,最近沉迷於各種手做,平常就吃得很養生環保的她,這天採訪時帶了自己做的蔥油餅當便當~難怪能夠健康瘦身
2017-10-03 -
陳庭妮金鐘極品身材!5大法則大公開,完美大眼也要保養
陳庭妮擁有模特兒的標準身材,身材纖瘦但有線條,更有自信氣勢,原本排斥重量訓練的她,最近開始積極練習,這次要來跟大家分享重訓新手的心得!
2017-09-30 -
6個月狂瘦30公斤!韓國爆紅減重狂人,用超「健康」方式成功甩肉!
韓妞zisu.cug用短短半年的時間,成功從84KG瘦到54KG!且採用健康的瘦身方式,選擇混合性飲食加規律的重訓+有氧+伸展運動,共三項的規律循環,成功甩肉30公斤!
2017-09-26 -
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39歲看起來像20歲!河智苑新廣告躺床「好身材」藏不住...靠「這幾招」練出來的
《醫療船》韓國一開播,收視就奪冠,河智苑的威力真的不容小覷,而且她的美貌跟好身材,真的很讓人難以置信她39歲,說是20歲我都相信了。編輯特別整理了她維持身...
2017-09-01 -
韓笙笙跑宣傳竟然只擦護唇膏?!還有她的半年瘦10公斤菜單
麻豆出身,現在是新人演員的韓笙笙,原以為打開隨身化妝包會拿出一大堆東西,但卻意外簡單,連跑宣傳都只擦護唇膏!天哪,這不是天生麗質是什麼~~~
2017-08-30 -
是時候擺脫肚子上的游泳圈了!可以邊追劇邊做的馬甲運動
夏天就是要沙灘、陽光、比基尼!但想穿比基尼~請先看看自己肚子上的泳圈們…今天來跟大家分享簡單2步驟,讓你可以邊追劇邊練出誘人馬甲線!
2017-08-18 -
「不吃東西是不會減肥成功的」任容萱森77減肥箴言,當初還為了「這件事」忍不住大哭…
總是給人一副正能量、笑容滿檔模樣的任容萱,今天一早薇姿新品記者會,果然又是一貫活力模樣,還大跳晨間韻律舞,讓小編看了都覺得好厲害(因為此時此刻的我很想...
2017-08-09 -
南柱赫要來台灣見太太們了!他的胖胖黑歷史,你看過嗎?
10/8!我們南朋友要來台灣跟眾太太們見面了!這是他出道以來的首場台灣個人粉絲見面會, 在那之前,我們來看一下彭于晏、南柱赫、TOP等男神的胖胖黑歷史吧!
2017-08-04