鬼鬼新專輯身材爆辣!3教學「瘦身開外掛」,嬰兒肥去哪?

圖片來源:微博、鬼鬼FB

這幾天鬼鬼新專輯《knock knock knock》開始宣傳後,小編真的頗驚訝,嚇到的地方不是歌曲和舞蹈,而是她那性感的魔鬼身材,露出的小蠻腰和帶點肌肉線條的手臂是怎麼回事!!想當年有點肉肉的鬼鬼,變成這樣v字臉,還有些不習慣呢(笑),就讓小編來介紹一下它是怎麼瘦的吧!

 

微微嬰兒肥去哪了?超完美身材怎麼養>>

你們看~右邊這身材是不是辣到有點不可思議,鬼鬼的好身材快要列為小編心中的夢寐以求排名!

鬼鬼新專輯身材爆辣!3教學「瘦身開外掛」,嬰兒肥去哪?

圖片來源:鬼鬼FB



 

POINT 1 >>絕對要戒糖、不喝冰的!

最近明星都開始實行戒糖風潮~鬼鬼也不例外,除了戒掉甜點等有糖份的飲料外,鬼鬼也很建議大家盡量不要喝冰的,不但會讓代謝變慢,而且喝冰的飲料很容易會有肚子!小編的同事前陣子也在實行戒糖運動,以他們(同事)的口吻說一下:「我才戒糖一個禮拜,我肚子就扁了耶!」(延伸:范冰冰也在戒糖減肥)

鬼鬼新專輯身材爆辣!3教學「瘦身開外掛」,嬰兒肥去哪?

圖片來源:鬼鬼FB



 

POINT 2 >>身體循環,消水腫全靠中藥調理

說到鬼鬼~小編永遠忘不掉她到韓國參加節目時,講得一大串消水腫的中醫調理,確實鬼鬼平常都會靠看中醫調理來調理身體,除了能幫助身體循環變得更健康,她還強調皮膚也會變得很好喔!

鬼鬼新專輯身材爆辣!3教學「瘦身開外掛」,嬰兒肥去哪?

圖片來源:鬼鬼FB


 

STEP 3 >>空中瑜珈伸展身體

好~相信大家就算不是鬼鬼的粉絲,應該有時候不小心滑到FB,或是看到節目的話,應該都知到鬼鬼有在做空中瑜珈吧!這招可以讓身材線條變得更漂亮,還能排掉工作的壓力,就連之前上節目被炎亞綸公主抱,還被誇說:「哇!你現在真的好輕喔!」

鬼鬼新專輯身材爆辣!3教學「瘦身開外掛」,嬰兒肥去哪?

圖片來源:鬼鬼FB



OK~小編決定來試試戒糖了...




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