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吃東西真的是小編人生中最美好的一件事情了！但是，為了維持身材總不能肆無忌憚地亂吃……。今天分析潔西卡、泰勒絲、蓋兒加朵等七位女明星的「排毒」菜單！一週間不吃醣類的排毒方法，重新設定醣類依存症的腦波，其實「易瘦體質」是可以養出來的！另外，思慮也會更清晰，上班腦袋不再昏沈沈！
2018-06-18 23:00:00Jess
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2018-06-17 22:30:00春捲
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2018-06-16 23:00:00Emma
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2018-06-14 08:30:00春捲
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瘦腿、瘦小腹、翹屁股3動作搞定！「骨盆」是關鍵，骨盆歪掉不僅會身材比例跑掉，小腹也會更凸出，越來越大的感覺！
2018-06-12 22:45:00Letisha
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2018-06-09 22:45:00Letisha
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「不挑部位，只要是雞全部都愛！」鄭恩地說自己就連減肥的時候也沒辦法放棄吃雞XD「所以最後我就採取了『一天一雞』的減肥法，其他的都不吃。最後我瘦了五公斤。」
2018-06-07 08:00:00Polly
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目標要減掉的體重越多，常常越容易削減女孩們的意志力，想想看準備甩掉三十公斤和準備甩掉三公斤前的心理壓力就有很大差距啊！英國一名23歲的女孩Mari Llewellyn，因為在9個月內成功減重33公斤引起媒體熱議，來看看她是怎麼做到的吧！
2018-06-06 23:00:00Emma
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2018-06-01 23:00:00Emma
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2018-05-30 22:45:00Letisha