圖片來源：ＩＧ
TIPS 2>>晚餐只吃「302卡路里」>>
之前Hani上《拜託了冰箱》時，翻開冰箱搜到一個德國麵包圈，上面大大的寫著302大卡，Hani也表示：「302卡路里的話就是晚餐的食譜，晚餐只吃一個麵包圈」～確實俗話說：早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐。真的要減肥的話，可以試試看喔！
圖片來源:拜託了冰箱截圖
TIPS 3 >>運動量大，隨時動一動
Hani說因為小時候太過動了，所以媽媽就讓她去參加鐵人三項消耗體力，也因此泳技驚人，高難度的游泳姿勢都難不倒她。甚至還加入了韓中合作版的《Dream team》演出行列～可見她的運動量有多大，套一句范冰冰說的：身材有動就有差！所以啦～大家沒事就到跑步機走一走，會有所不同的(笑)
圖片來源：https://goo.gl/43dh1a
我覺得那個麵包圈好方便，上面就直接寫得清清楚楚的卡路里，不知道要去哪裡買！
