Twice瘦身方法全公開!隊長志效瘦出V臉尖下巴,還有人「刷廁所」瘦身!

2018-07-13 22:45:00 Letisha

圖片來源:TW@JYPETWICE

TWICE以《Dance The Night Away》強勢回歸!MV公布不到一天瀏覽量就已經突破兩千萬大關!MV中各個成員更是以泳裝性感上陣,尤其隊長「志效」更是引起注意!整個瘦出新高度,明顯更加纖細的身材,完全無死角的V字臉!小編特別整理出TWICE成員們的減肥方法,今年夏天就一邊聽著TWICE的新歌,跟著TWICE一起減肥吧!

<Dance The Night Away MV>

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#隊長志效:嚴格飲食管理與勤上健身房,瘦出尖下巴

圖片來源:左 https://think-about-it-twice.tumblr.com/post/155851087825/a-living-angel /右 截自新歌MV

從TWICE出道這三年來看,志效絕對是變化最多的人!這次以《Dance The Night Away》回歸臉型明顯變尖(見上圖,左邊明顯圓潤;右邊為新歌MV畫面,臉超尖)成員們曾說過志效的毅力十分驚人:「說不吃就絕對不會吃,也會在行程結束時勤勞上健身房」,特別加強肌力訓練,鍛鍊出緊緻結實曲線,讓人一次次驚艷其好身材!

延伸閱讀:把家變成健身房!跟著線上運動教練這樣做,讓運動效果事半功倍!
 

#「TWICE母親」定延:刷廁所消耗熱量,一舉兩得


圖片來源:官方

TWICE中,暖心照顧所有成員的定延,被稱為如「母親般的存在」,有趣的是,不靠運動,定延是靠著「刷廁所」來消耗熱量,並說:「這樣我可以瘦,環境也可以變乾淨」,果真是如母親的存在啊,就連瘦身還考慮到居家環境XD不過,小編媽媽每天固定用腳踩抹布拖地,那雙腿的緊實度有如大學生!(不誇張)

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