小S親授「雙下巴」不見法!急救超有效,整個雙下巴消失!

2018-05-25 22:45:00 Letisha

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小S的巴掌臉,完全零下垂,更別說有什麼雙下巴,而最近小S在臉書公開彩妝師從日本節目學來的「雙下巴消除法」!還說自己如果工作前發現有雙下巴,就會趕快做,雙下巴迅速消失!

PS.小S雙下巴消除運動叮嚀:小S說每個動作都要花五秒慢慢完成、一天大概做三次(多做也OK)


圖片來源:小S臉書粉絲團

#為什麼會有雙下巴?


圖片來源:小S臉書粉絲團

進入正式消除運動之前,我們先搞懂為什麼自己會有雙下巴,改掉壞的習慣加上運動,雙管齊下,雙下巴才能快速遠離你!

一:為過胖引起,身體脂肪過多進而堆積,如果想要消除,建議要開始瘦身

二:為不胖的人若有雙下巴,可能是口腔、臉部的肌肉鬆弛所導致

三:是圓臉的人,圓臉的皮膚與骨骼貼合度要比其他臉型還低一些,因此皮膚的緊緻度相對難保持,故容易形成雙下巴

四:是姿勢不良,舉凡低頭划手機、駝背、枕頭高於下巴等都會造成喔!

#動作一:抬頭

首先,光是「抬頭」整個面朝天花板為止,這個過程就要花五秒,關鍵是「延伸脖子」,讓脖子的皮膚完全展開,沒有皺褶!

延伸閱讀:嬰兒肥、雙下巴都消失了!Uie的卡路里飲食瘦身法,每天都要喝4瓶的...
 

#動作二:嘴巴張開笑

大家看過「咧嘴笑」嗎?用這樣的方法,用力將嘴角向左右撐到最大,慢慢地張開就好,一樣花五秒的時間將嘴巴開到最大喔~這時候,會感受到喉嚨的位置被抽緊的感覺那就對囉~

下一頁有小S親自示範的影片喔!

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