瘦身
-
熟女新價值「裸露的實力」改造成「緊實肌肉」!
列舉熟女實力?職場經驗、人生智慧、EQ修養、經濟能力等,回答得理所當然,但問到「裸露的實力」,姐姐們就不是那麼有自信了!夏天、衣服變得短小輕薄,加上今年...
2013-06-18 -
解剖新世代美人標準:鍛鍊「美人腦」七個練習
醫美的鬼斧神工,讓外貌似乎不是美女的唯一條件,腦袋空空一開口就會從美女降級傻妹。被讚高IQ的志玲姊姊、微時尚作者侯佩岑,都是有想法、懂得規劃的美女。新的...
2013-02-20 -
「星光一姊」凱莉克萊森瘦身有成,嗆媒體拿女明星體重做文章
葛萊美星光天后、美國告示牌雜誌評選史上最成功選秀歌手「星光一姊」凱莉克萊森〈Kelly Clarkson〉戀愛ing,紀念出道10年推出精選《星光十年 傳奇精選》,大方談...
2012-12-06 -
營養師也按「讚」─減重APP幫你瘦!
最近人手一支智慧型手機,除了能隨時上網、打屁聊是非,聽說還能減肥,有沒有搞錯,不過是滑、滑、滑而已,就能瘦?沒錯!現在有專門給減重者使用的APP,連營養...
2012-11-02 -
窈窕女星暢快瘦身技 減肥不再卡關
夏天火氣大、容易疲累,減肥慾望指數也跟著跌停,「排毒」就成為夏日減肥的首要目標,這次請來四位人氣女星、其中林可彤要開堂馬甲線速成班,王思平教大家排除體...
2012-07-27 -
女星的油切瘦身戰 安心亞&LULU老師教妳如何局部瘦身
想要讓「體重」下滑靠節食雖不是長久之計,但還是能小有成效,但想要針對「局部」瘦,沒有點小竅門只靠少吃恐怕腰、臀沒瘦,反而胸部先消氣了,這次請來瘦腰有成...
2012-06-03 -
全民女神陳妍希,遲早一定拿影后!
每個人一生中,都在等一個命定的「Shot」一飛沖天,有人熬了一輩子等不到,有些人沒有勇氣堅持下去,陳妍希因為《那一年我們追的女孩》入圍金馬獎最佳女主角,知...
2012-03-13 -
女星&部落客油切心路歷程大公開!
年假的縱「欲」放肆已逐漸反應在體重、腰、臀圍上,在開工的blue Monday更顯諷刺,但只要把握年後一個月的瘦身黃金期,就能快速回復好身材,怎麼瘦就讓終身以「...
2012-02-16 -
Chloe Chen falling in love again…with Morgan Chow!
還沒當媽媽前從沒想過自己可以這麼深的愛上一個人,從生了Morgan之後,每天看著她熟睡的臉成了我跟老公生活中最愛做的事!
2011-10-24 -
[孫瑩瑩專欄] 擺脫游泳圈,用吃的就對了!
不知為何總是對自己沒信心?不必擔心!我有絕竅。我的女性友人們,一天到晚說好想試試前期專欄提到的「調情技巧」,但對於露出腰內肥肉(又名「游泳圈」)這件事...
2011-06-21