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  瘦身健康 Letisha

  林心如、小S減肥餐吃超飽！上班族、租屋族必知的「好吃減肥餐」推薦！

  林心如、小S減肥菜單吃超飽：林心如減肥餐的量居然比其他女星多一倍、小S有便祕菜單、快速瘦身菜單，按需求調整就不會吃膩～小編加碼推薦肌肉海灘、UP 運動吃沙...

  2018-07-26
• 瘦身健康 Emily

  小樂姊姊Ann懷孕只胖9.5公斤！教妳孕婦怎麼吃+運動瘦身，加碼孕肚保養！

  Ann孕婦寫真，名模級身材被網友推爆！意外的是她完全不忌口，全靠「懷孕後持續做運動」hold住體重。孕期該怎麼運動才能安全又有效，就讓Ann詳細為大家解惑！

  2018-07-25
• 瘦身健康 Linda

  郭雪芙新劇《媚者無疆》好身材！4招瘦出錐子臉，一天2瓶親製「黃瓜檸檬水」

  前陣子郭雪芙出席活動~可說是臉圓了一圈，發現狀況後立刻提高警覺，進行一系列的瘦身方法！除了親自泡「黃瓜檸檬水」來消水腫，造成網路上一片轟動之外，還會要...

  2018-07-25
• 瘦身健康 Emma

  房思瑜女神身材就靠不停變化菜單 健身、低脂飲食變好玩更能持久！

  34歲的藝人房思瑜新書《房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 》即將發行，已經拿下網路預購第二名的成績，這本從她的健身經驗中...

  2018-07-24
• 瘦身健康 Emma

  阿喜瘦成小腰精，上圍依然傲人！前凸後翹健康瘦就靠這些技巧

  藝人阿喜以甜美笑容和豐滿好身材為人印象深刻，她近日時常曬出泳池辣照，被眼尖粉絲發現又纖瘦不少，但依然前凸後翹，傲人上圍沒有跟著縮水。她究竟是怎麼做到瘦...

  2018-07-23
• 瘦身健康 編輯團

  泫雅單手脫衣性感秀完美腹肌！每天只要5分鐘你也可以練出11字腹肌

  最近因為一隻手脱上衣身上剩黑色Bra的性感小野馬泫雅，露出美胸、11字腹肌，曾經鏟肉17公斤的她努力運動才養出現在這樣的魔鬼身材，夏天要露出肚肚小露性感的女...

  2018-07-22
• 肌膚保養 編輯團

  美白保養超簡單！4個小撇步讓你由內而外白到發光

  美白不分季節，寒冷的冬天可以把自己包緊緊抵禦紫外線，但在炎炎夏日即使做好外在的防曬與勤擦美白產品也可能不小心被強烈的太陽曬黑，不過若能從體內開始抗氧化...

  2018-07-22
• 瘦身健康 編輯團

  Mamamoo成員回歸一次比一次瘦～玟星減重14KG方法大公開!

  你知道MAMAMOO的玟星曾經也是個60kg的微胖女孩，為了成為歌手努力減重瘦了14公斤！各位女孩們注意了～看來看看玟星如何減重的！

  2018-07-22
• 瘦身健康 Tina

  正宗佛系減肥，女星的「飽睡瘦身法」，養成易瘦體質，睡對了就能躺著瘦！

  很多人以為只要少吃多動就能瘦下來。但如果作息沒一起調整，依舊睡眠不足、日夜顛倒，那麼小編得遺憾的說：「妳這輩子都瘦不下來啦！」。奧黛麗赫本曾說過一句千...

  2018-07-20
• 瘦身健康 Emma

  許茹芸出新輯先魔鬼瘦身！超夯防彈咖啡助她10天減2公斤

  「美聲天后」許茹芸睽違四年又將推出新專輯啦！在唱片公司釋出的宣傳照中可以看到她身形更加纖細骨感，原來除了配合新作曝光，她接下來還有演唱會的計畫，因此近...

  2018-07-20

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