月期前一周與當周要注意這些事!避免長生理痘、敏感、黑眼圈加深

2019-01-22 20:00:00 Letisha

月經,小編真的又愛又恨!來了覺得身體依然健康地運作著,但又會伴隨膚況變差、心情陰晴不定,以下特別針對月經當周以及前一周該如何保養,才能避免膚況變差、長痘痘,甚至氣色蒼白!

月期前一周與當周要注意這些事!避免長生理痘、敏感、黑眼圈加深
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【月經前一周】加強深層清潔

這個時期肌膚很不安定,容易出現生理痘、黑斑、毛孔粗大等狀況,這是因為此時皮脂分泌旺盛、黑色素活性增強,故須加強深層清潔及去角質

月期前一周與當周要注意這些事!避免長生理痘、敏感、黑眼圈加深
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如前述,出油較明顯,故可增加至早晚各洗一次臉,油肌兩次都用洗面乳;乾肌則白天用水沖過、晚上再用洗面乳,到了中午還是出油的話,素顏的人可用「冷水」沖,帶妝則使用吸油面紙。

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這個時期更可使用果酸、水楊酸等酸類產品來保養肌膚,洗面乳、保養品、清潔面膜都OK,協助去除臉部的老舊角質,避免囤積造成油光大爆發,甚或是出現粉刺、生理痘

月期前一周與當周要注意這些事!避免長生理痘、敏感、黑眼圈加深

▲(左)理膚寶水 淨透煥膚精華 30ml NT.950。1.5%水楊酸,幫助去除白頭、閉縮性粉刺,也能加強角質層代謝
▲(中)Vichy 新皮脂平衡多效精華乳 50ml NT.850。小編多年來的私心愛用品,蘊含1.5%水楊酸,質地清爽好吸收
▲(右)寶拉珍選 1%全效柔敏水楊酸乳液 100ml NT.1280。敏感肌也能安心使用,1%水楊酸濃度,無香料、色素、酒精

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長出生理痘的朋友,除了使用抗痘精華痘痘藥之外,在保養品的選擇上挑選能鎮定、消炎的成分,像是茶樹、老虎草等

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資料來源:beauty美人圈

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