抵抗生理痘!生理期前、期間重點保養打擊猖狂痘!

相信女孩們對自己身體都有所察覺,生理期前幾天皮膚狀況極差,下巴、額頭容易瘋狂冒出擠不出來的惱人生理痘!生理期毛孔更粗大、皮膚粗糙、容易過敏等等也是讓人心情不美麗!想要降低痘痘成長機率,就要首先了解生理期前、期間保養重點不一樣,快來改變一貫的保養方式吧~

相信女孩們對自己身體都有所察覺,生理期前幾天皮膚狀況極差,下巴、額頭容易瘋狂冒出擠不出來的惱人生理痘!生理期毛孔更粗大、皮膚粗糙、容易過敏等等也是讓人心情不美麗!想要降低痘痘成長機率,就要首先了解生理期前、期間保養重點不一樣,快來改變一貫的保養方式吧~

月經來臨前,因為荷爾蒙分泌量開始變動,毛孔比往常更容易出油,受到角質堵塞後容易形成沒有開口的生理痘,尤其長在下巴及額頭...這時候的痘痘千萬不要擠,因為留下疤痕的機率更高!需要靜心忍耐這段痛苦期,它自然會乖乖消除的~

月經來臨前,因為荷爾蒙分泌量開始變動,毛孔比往常更容易出油,受到角質堵塞後容易形成沒有開口的生理痘,尤其長在下巴及額頭...這時候的痘痘千萬不要擠,因為留下疤痕的機率更高!需要靜心忍耐這段痛苦期,它自然會乖乖消除的~

為了防止更多欲發粉刺出現,保養可以選擇去角質化妝水、深層清潔面膜等產品防止堵塞毛孔的皮脂、幫助暢通!如果說平常的清潔保養是一週一次習慣,小編建議生理期前7天可以增加一週兩到三次,畢竟這時期的油分分泌比較發達,多幾次的清潔是沒有問題的~

為了防止更多欲發粉刺出現,保養可以選擇去角質化妝水、深層清潔面膜等產品防止堵塞毛孔的皮脂、幫助暢通!如果說平常的清潔保養是一週一次習慣,小編建議生理期前7天可以增加一週兩到三次,畢竟這時期的油分分泌比較發達,多幾次的清潔是沒有問題的~

卸妝也要更加用心,甚至建議能不化妝就不要,如果真的需要也請以淡妝為主,因為此時皮膚可比往常更油、更糟,濃妝只會助長它的猖狂!

卸妝也要更加用心,甚至建議能不化妝就不要,如果真的需要也請以淡妝為主,因為此時皮膚可比往常更油、更糟,濃妝只會助長它的猖狂!

/懶人、高CP值清潔產品推薦/

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皮膚處於極度敏感脆弱的時候,此時千萬要暫停所有清潔型的保養方式,轉攻為守以「基礎保養」為首要!

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避免使用新產品,畢竟皮膚比往常更敏感很可能加重泛紅、小疹子的出現,回歸溫和成分、平常固定使用的「保濕」保養即可~但在挑選產品時,質地首選「無油清爽型」的最為適當,避免選擇美容油、保養油的產品,雖然保濕能力極高但使用不當反而適得其反。

避免使用新產品,畢竟皮膚比往常更敏感很可能加重泛紅、小疹子的出現,回歸溫和成分、平常固定使用的「保濕」保養即可~但在挑選產品時,質地首選「無油清爽型」的最為適當,避免選擇美容油、保養油的產品,雖然保濕能力極高但使用不當反而適得其反。

生理期間飲食狀況也要略為清淡,設法達到充足的睡眠!女孩子此時就是少勞動多休息的愛自己方式就對了~~~

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/清爽保濕真心推薦/

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圖片來源:IG @an_2095、@1989ivyshao

相信女孩們對自己身體都有所察覺,生理期前幾天皮膚狀況極差,下巴、額頭容易瘋狂冒出擠不出來的惱人生理痘!生理期毛孔更粗大、皮膚粗糙、容易過敏等等也是讓人心情不美麗!想要降低痘痘成長機率,就要首先了解生理期前、期間保養重點不一樣,快來改變一貫的保養方式吧~

延伸閱讀:粉刺痘痘立刻退散!范冰冰的簡易抗痘方法一定要學起來

#生理期前,主動出擊期!

月經來臨前,因為荷爾蒙分泌量開始變動,毛孔比往常更容易出油,受到角質堵塞後容易形成沒有開口的生理痘,尤其長在下巴及額頭...這時候的痘痘千萬不要擠,因為留下疤痕的機率更高!需要靜心忍耐這段痛苦期,它自然會乖乖消除的~

圖片來源:IG @thekellyyang、@1989ivyshao

為了防止更多欲發粉刺出現,保養可以選擇去角質化妝水、深層清潔面膜等產品防止堵塞毛孔的皮脂、幫助暢通!如果說平常的清潔保養是一週一次習慣,小編建議生理期前7天可以增加一週兩到三次,畢竟這時期的油分分泌比較發達,多幾次的清潔是沒有問題的~

圖片來源:IG @an_2095、LULU黃路梓茵 FB

GLAMGLOW,活氧泡泡淨化面膜

卸妝也要更加用心,甚至建議能不化妝就不要,如果真的需要也請以淡妝為主,因為此時皮膚可比往常更油、更糟,濃妝只會助長它的猖狂!

圖片來源:IG @evalin555、@patty11266924

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可以將平常的化妝水換成具有去角質功能的產品,早晚擦拭減少毛孔堵塞,或是敷可以吸附粉刺髒污的清潔型面膜、泥膜幫助毛孔暢通!

圖片來源:IG @clinique

肌研,卵肌溫和去角質化粧水,NT$480

倩碧,三步驟溫和潔膚水保濕型100mL,NT$450

泥膜雖然在使用時間一次需要等待15分鐘再進行沖洗,但相對來說CP值高很多,而且也可以做局部敷面,小編也很推薦可以囤貨長期使用~

圖片來源:IG @origins、@kiehl's

品木宣言,泥娃娃活性碳面膜100ml, NT980

Kiehl's,亞馬遜白泥淨緻毛孔面膜125ml,NT$1200

#生理期間,防守陣線期!

皮膚處於極度敏感脆弱的時候,此時千萬要暫停所有清潔型的保養方式,轉攻為守以「基礎保養」為首要!

延伸閱讀:張碧晨保養法!消痘痘3階段,大痘痘都靠「生理食鹽水」

圖片來源:IG @1989ivyshao、@amberber_an

避免使用新產品,畢竟皮膚比往常更敏感很可能加重泛紅、小疹子的出現,回歸溫和成分、平常固定使用的「保濕」保養即可~但在挑選產品時,質地首選「無油清爽型」的最為適當,避免選擇美容油、保養油的產品,雖然保濕能力極高但使用不當反而適得其反。

圖片來源:黃小米 FB、IG @wufeili

生理期間飲食狀況也要略為清淡,設法達到充足的睡眠!女孩子此時就是少勞動多休息的愛自己方式就對了~~~

圖片來源:IG @wufeili、@ireneisgood

/清爽保濕真心推薦/

碧兒泉的水光草系列在最近的社群上可是瘋狂洗版,深受部落客及小資族歡迎!療癒的草本味在生理期煩悶時正好有效治癒~且質地清爽並具有高保濕力、長期使用膚質也更透亮!

倩碧水磁場保濕精華霜早已經是保濕界的明星商品,搭配最新的精露化妝水即可安全度過春夏惱人的悶熱天氣,而且倩碧一向強調敏感肌適用,在生理期皮膚敏感的階段上會是相當安心的產品系列~

圖片來源:IG @weartoeatiff、@clinique

碧兒泉,水光保濕雙精華50ml,NT$1700;碧兒泉,水光草保濕凝凍50ml,NT$1680

倩碧,水磁場極效精露200ml,NT$1,450;倩碧,水磁場保濕精華霜50ml,NT$1500

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