安室奈美惠、孫芸芸不忌口卻超瘦!愛吃還能有好身材,她們都靠這些方法

2018-08-04 22:45:00 Letisha

女星也愛吃零食不是天生瘦的女星瘦身介紹後,小編今天要來盤點幾位「天生瘦子基因」的女星,她們都很愛吃、不忌口,但身材就是好到讓人羨慕!到底是怎麼做到愛吃,又能維持好身材的呢?

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#安室奈美惠:熱愛「日本酒」泡澡

圖片來源:PINTEREST

安室奈美惠現年40歲,還生了個孩子,出道以來體重長年維持在41公斤!近期上日本綜藝節目《阿Q冒險中》被問到體態的問題,安室奈美惠立馬說不愛吃水果、也不刻意吃熱量低的食物,例如糙米,最喜歡的食物是「肉」,更笑說自己是宅女,休假會在家看整天的電視或漫畫,雖然不運動也不忌口,但安室奈美惠熱愛「泡澡」更會加入500cc的日本酒,大量流汗增加新陳代謝,然後好身材就維持這麼久了...(好羨慕QQ)

(見上圖)這是網友整理安室內美惠在節目上公開的「愛吃也能瘦」的重點,好羨慕這天生的瘦子基因啊...

#孫芸芸:根本坐不住,無時無刻都在動

圖片來源:孫芸芸IG

年紀同樣40歲的孫芸芸,好身材與美好外貌的維持同樣令人驚訝!小編先前訪問是如何維持身材的呢?孫芸芸說自己年輕時喜歡吃大量的白肉,並搭蔬菜水果,長久下來奠定好的身體基礎,最近愛上吃鹹酥雞,身材也沒受到影響!但另一個關鍵是:「我閒不下來,在家也會忙東忙西,坐著的時間很少」身體不斷保持在動態,很少坐下,脂肪囤積的機會自然也就很少~

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資料來源:beauty美人圈

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