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  瘦身健康 編輯團

  好萊塢名人都在嗑，你吃過素食之王「藜麥」了沒？

  藜麥會紅，是因為一票歐美名人開始吃這種食物瘦身。專家倒是很肯定藜麥的營養價值：「含鈣鐵鎂鉀鋅還加上維生素A、B、E等多不勝數的營養素。」甚至被尊稱為「素...

  2015-01-05
• 美甲指彩 編輯團

  你覺得她變美了？「醫美完勝女」的美麗秘密！

  越來越多女生在保養之餘，還會靠醫美推一把，有些人一做就被旁人發現「臉怪怪的」，有些進廠維修卻完全不著痕跡，這樣的女生，我們稱做「醫美完勝女」。

  2015-01-01
• 肌膚保養 編輯團

  小酌「肌」對策，讓你越Hihg越美麗！

  年末聚會特別多，開心喝一杯，盡情享受小酌的微醺感，可不能讓臉紅、酒漬、宿醉壞了形象。

  2014-12-31
• 開箱 編輯團

  保暖又凸顯曲線的心機單品，V.VIENNA超激瘦保暖發熱系！

  不同於乾冷的北方國家，台灣冬季濕度高，寒氣冷得沁骨，得穿好幾件衣服才能避免發抖及手腳冰冷，但卻因此搞得整個人臃腫又狼狽，怎樣才能避免這樣的時尚NG呢？

  2014-12-29
• 瘦身健康 編輯團

  冬暖身，讓藥浴來達到療癒效果！

  冷天時，泡個熱水澡不但舒暢又能夠暖和身體，近年來除了市售的泡澡浴球、泡湯粉末，也流行起中藥藥浴包，其實透過水的溫熱、水壓與浮力，對人體健康有很好的療癒...

  2014-12-29
• 瘦身健康 編輯團

  懶人也可以輕鬆維持體態，光是散步就可以瘦的方法！

  雖然想去健身房運動減肥，但是討厭流汗，也不想長肌肉。擁有這樣想法的女生應該不少。所以取而代之的是輕鬆散步來達到維持體態的方法。

  2014-12-11
• 瘦身健康 編輯團

  順利成為「易痩體質」要實踐的五件事！

  轉眼間就進入12月，再來就是聖誕節，尾牙，新年，春酒…。有著各式各樣的活動聚會可以享受，等發現的時候「咦、變胖了？」如何防止這樣的事情？

  2014-12-09
• 瘦身健康 編輯團

  三階段瘦身計畫，讓你產後不怕出糗！！

  懷胎十月好不容易熬到「卸貨」，遇到熟人卻被問：「你什麼時候生啊？」(超糗！)體態回不去的惡夢！請教新手媽咪名媛，整理出3階段瘦身計畫。

  2014-12-03
• 瘦身健康 編輯團

  看「血型」吃東西，就有減肥效果！

  減肥永遠是女性必要的課題喲！根據血型的不同，來告訴你容易變胖的食物有哪些！

  2014-12-01
• 肌膚保養 編輯團

  把握「熟前」時光，美貌才能持續保鮮！

  察覺了嗎？妳的美貌正慢慢變質。美貌的衰敗徵兆，不理會、小心熟味只會越來越濃。懂得把握「熟前」時光，全力保養，美貌才能持續保鮮、很久很久！

  2014-11-20

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