瘦身沒動力就關注他們!超激勵人心的潮模女星健身照~

2016-03-18 00:00:00 Beauty美人圈.編輯團

 

文:思慧
 

夏天快到了,很多人為了重新穿起背心、短褲,努力健身中,但是總會有許多時刻覺得為什麼要這樣逼自己,看完下面幾位潮模、女星的健身照,會覺得:「他們都那麼努力了!為什麼我不可以?」失去健身或減肥的毅力時,就趕快follow一下他們吧!


莫莉

 

平常就有健身習慣的莫莉,因為接下了Voda Swim泳衣代言,一個月以來的魔鬼訓練和健康飲食,讓他原本就很健康的線條變得超火辣啦!看這比例,腿是腿、腰是腰的,還不趕快放下你手邊的手搖杯!!!
 



圖片來源:莫莉


比起平坦的肚子,現在更流行這種有線條的腹肌啦,莫莉連人魚線都快出來了(汗)。

 

圖片來源:莫莉


看莫莉爆汗程度!多吃一包薯條、多喝一杯飲料,可是需要你花多少時間、流多少汗才能還的熱量債啊!
 


圖片來源:莫莉


在家也能做棒式來操練出腹肌!你能想像這些潮模和女星每天忙行程,卻仍然排除萬難也要運動就是為了維持曲線嗎!時間擠一擠就有了,別再拿沒時間運動當藉口!(延伸閱讀:只是羨慕就輸了!拯救「大腹肥嬸」瘦身技!
 


圖片來源:莫莉
  


圖片來源:莫莉


安安Angelina

 

安安大概是典型甜美臉孔魔鬼身材擁有者,每次分享健身照都讓人覺得這超不科學!安安對於自己身材的理念是:「如果我們管理不了自己的身材,又怎麼能說我對自己負責了呢?」他覺得自己是個愛吃的人,所以才更加倍努力運動!
 


圖片來源:Angelina


最近好夯的TRX懸吊系列讓安安看起來超像仙女的啦!找到這種新穎又有挑戰性的運動方式,能讓自己更有運動的毅力!
 


圖片來源:Angelina


腹肌是本篇文章中,每位的基本配備啊!
 


圖片來源:Angelina


有蜜桃臀穿牛仔褲會超性感的!而且安安的腰部線條也好美!(延伸閱讀:偶像們都在練的「蘋果臀」!絕對要速速跟進啊

 

圖片來源:Angelina
 

圖片來源:Angelina


林珈安

 

被許多人稱讚擁有最美曲線的林珈安就算忙拍戲,也一定會堅持撥出時間運動,「吃多少就要動多少」是珈安運動的理由之一,為了各種美食,才要讓自己體能變強啊!
 


圖片來源:林珈安 Lyla


漂亮的腰線、馬甲線配上肚臍環,超級性感!這樣穿croptop超誘人der~
 


圖片來源:林珈安 Lyla


珈安最喜歡到自家頂樓邊曬太陽邊運動~女孩們如果想這樣做,請做好防曬和補充水分喔!!!
 


圖片來源:林珈安 Lyla


珈安的健身小秘訣~多多用照片記錄自己的身形變化,這樣就能知道哪個時期的自己有最好的狀態~能看到自己進步也會讓自己更有動力!
 


圖片來源:林珈安 Lyla
 

圖片來源:林珈安 Lyla
 
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