Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!\
圖片來源:doutzen_ig

文:春春
 

每次看到Victoria's Secret內衣女模的廣告都好害羞,身材怎麼可以拿~麼~好,火辣的很惹眼!除了天生的神基因外,後天也是付出很多努力,才能一直維持魔鬼身材,她們究竟暗槓了那些瘦身技呢?就讓小編來揭曉啦~

 
 

甜美可人!荷蘭天使「Doutzen Kroes

 
Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!
圖片來源:doutzen_ig
 

Doutzen今年宣布一個悲傷的消息,就是她要離開Victoria's Secret了!從2005年成為秀場天使的她,一直都是固定班底,就這樣say bye~模迷們都好難接受!不過她的甜美依舊是讓人印象深刻~小編還發現,她健美身材的祕訣就是靠「有氧運動」,讓她在生了兩寶後依舊迅速瘦身!當媽還那麼美實在是逼死人啊~
 

Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!

圖片來源:doutzen_ig
 
Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!
圖片來源:doutzen_ig
 

喜歡練拳擊或跳繩訓練等有氧運動,另外再搭配瑜伽來達成消脂!健身後再補充蛋白質食品~Doutzen特別鼓勵女孩健身,千萬不要覺得自己身形大隻就放棄,因為有了肌肉才會更緊實!
 

Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!

圖片來源:doutzen_ig
 

Doutzen絕對不吃巧克力、盡量避免碳水化合物等加工品!雖然她承認洋芋片、薯條的確是她的弱點XD~

 
 

海洋是她的家!游泳運動「Behati Prinsloo

Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!
圖片來源:behatiprinsloo _ig
 

南非出生的Behati ,2008年時成為Victoria's Secret Angel,一開始大家對他都沒什麼印象,直到去年她與Maroon 5主唱Adam Levine結婚,因為好奇天王的女人什麼樣~知名度逐漸大開!(延伸閱讀:能當天菜王陽明的女人,必備魅力?
 

 Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!
圖片來源:behatiprinsloo _ig
 

從小就很喜愛游泳的Behati,現在依舊是她熱愛的運動之一!時不時就可看見她衝去海邊曬游泳照,另外也會結合皮拉提斯,雕塑身形。
 

 Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!
圖片來源:behatiprinsloo _ig
 
Victoria's Secret內衣女模私藏的最強瘦身技!
圖片來源:behatiprinsloo _ig
 

愛吃牛油果、杏仁果來補充維他命B、E,不過小編建議千萬別吃太多,不然會造成水腫,早上尤佳!

人氣超模的塑身法是什麼?不要太逼人的都行啊~↓↓

資料來源:網路
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