關曉彤嬰兒肥瘦成超小V臉!瘦身有成的秘密就靠這4招

圖片來源:關曉彤微博



前陣子因為公佈了和鹿晗的戀情,而引起一陣熱烈討論的關曉彤,在近期可是瘦身有成,大大的擺脫了原本可愛的圓潤臉蛋,就連肚子也露出了結實的腹肌!!加上原本就擁有一雙又長一瘦的完美雙腿,整個人看起來又更美了啊~

關曉彤嬰兒肥瘦成超小V臉!瘦身有成的秘密就靠這4招 


趕快來看看她的瘦身小秘密到底是做了什麼吧!
 

 

秘訣一、戒掉萬惡的宵夜

大家都知道吃宵夜很容易長肉,但畢竟真的要做到還是不容易啊(汗),不過想要養成關曉彤高瘦美的身材,宵夜是一定要戒掉的!而他堅持在睡前的4-5小時絕對不碰任何食物,另外他也建議大家~如果想要健康的瘦身是需要搭配計算食物卡路里的方式,才能夠真正的達到健康、不復胖喔!
延伸閱讀:「再辛苦我也樂在其中!」徐若瑄媽咪生活、減肥菜單大公開
 

關曉彤嬰兒肥瘦成超小V臉!瘦身有成的秘密就靠這4招

關曉彤嬰兒肥瘦成超小V臉!瘦身有成的秘密就靠這4招


 
 

秘訣二、改吃素食

如果想避免不小心攝取過多的熱量或脂肪,關曉彤的方式就是改吃素食!利用大量健康的蔬菜水果來填飽肚子,不僅健康還能夠幫助腸胃順暢,但是並不會因為這樣就完全放棄蛋白質的攝取喔!關曉彤也會在蔬果中加入許多營養的海鮮來增加菜色的變化,不僅健康又好吃~
延伸閱讀:宋慧喬、徐若瑄、亞莉安娜瘦身秘訣!減肥菜單都有「它」
 

關曉彤嬰兒肥瘦成超小V臉!瘦身有成的秘密就靠這4招 

關曉彤嬰兒肥瘦成超小V臉!瘦身有成的秘密就靠這4招



資料來源:關曉彤微博
12
上一篇

女星禦寒夯養身飲品!公開每天喝「這一杯」身體年齡竟20歲

下一篇

肥胖下半身3個方法解決!只要多注意這兩個飲食就好~

Beauty美人圈LINE官方帳號開站啦!即刻加入不錯過任何美貌新趨勢及好康資訊
Facebook
推薦文章 More

名單公佈

忘記密碼

為了維護帳號安全,請您提供以下資訊以供核對。核對成功後即會寄送[確認信]至您的註冊E-mail中!


訂閱電子報

beauty美人圈 將不定期寄送會員電子報與各式好康活動,讓您輕鬆擁有最新美麗資訊!


還不是Beauty美人圈會員?

立即註冊

Member Gift會員好康