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  瘦身健康 Vivid Ju

  5大瘦身APP推薦，減肥利器一定要載！小禎狂瘦37KG，萬年減重箴言「少吃多運動」

  小編在此介紹5個全方位的減肥APP！讓妳在今夏省得去健身房,只要管好嘴、邁開腿,好好地在家運動健身,就能減肥成功！

  2018-07-05
• 瘦身健康 Emma

  小禎半年狂甩37公斤再曝減重秘訣！原來微調飲食習慣就差很多！

  藝人小禎數月前減下25公斤，已令外界驚艷不已，如今再接再厲繼續瘦，至今已累計在半年內減去37公斤，體脂也從41%，瘦到現在的21%，身形明顯消風一大圈︒因此，她...

  2018-07-04
• 瘦身健康 Linda

  雪炫「名牌身材」曾胖過？網路流傳菜單是假的，親自公開真正減肥方法

  雪炫也胖過，然而現在擁有「名牌身材」之稱的她，網路上也因此流傳非常多雪炫嚴格的瘦身菜單，但近期雪炫綜藝節目表示有非常多錯誤的地方，來看看她真正的瘦身方...

  2018-07-03
• 流行彩妝 編輯團

  Apink孫娜恩再次引起討論話題！孫娜恩私下保養技巧、最愛彩妝全公開！

  因為出眾的外貌與姣好身材的孫娜恩，不管是私下穿搭還是日常妝容，總是能刮起一股「娜恩風潮」。近日出席彩妝品牌Shu uemura植村秀的活動時，因為與以往不同的高...

  2018-07-02
• 瘦身健康 Carol

  愛吃冰、晚歸晚睡，小心惱人的「夏肥胖」作怪！夏天就是這樣才都瘦不下來！

  「因為熱到吃不下正餐，只好用涼麵、冷飲代替」「因為想把握難得的夏日活動，天天都晚歸又晚睡…」「每天出門都狂流汗，體重卻完全沒有下降？！」如果上述的情形...

  2018-07-01
• 瘦身健康 Polly

  朴敏英為《金秘書》瘦身：「為了完美消化OL服裝做了很多努力。」

  原本就以拳頭般的小臉和凹凸有致的身材比例出名的朴敏英竟然也要為了要消化服裝而減肥，只能說當演員真的不容易啊～快讓我們一起來看看女神歐膩的獨門減肥秘訣！

  2018-06-25
• 瘦身健康 春捲

  徐佳瑩瘦一圈、小一個size減肥菜單公開！女星運動後這樣吃「瘦得更快」

  很多人都會疑問運動後能吃東西嗎？其實運動後吃對食物能加倍補充到營養，看看女星運動後吃什麼「瘦得更快」。

  2018-06-23
• 專欄 編輯團

  |蔣雅淇專欄|減肥妙法，四季不同（上）

  四月為了主持女兒畢業音樂會在網路上買了套全白連身 jumpsuit，因為尺寸沒拿捏好，穿上去根本不能呼吸，翻遍內裏又找不出多餘的縫份可以放大，下定決心來個短期...

  2018-06-17
• 瘦身健康 Polly

  一日一雞減肥法！Apink鄭恩地：「我靠這樣瘦了5公斤！」

  「不挑部位，只要是雞全部都愛！」鄭恩地說自己就連減肥的時候也沒辦法放棄吃雞XD「所以最後我就採取了『一天一雞』的減肥法，其他的都不吃。最後我瘦了五公斤。...

  2018-06-07
• 瘦身健康 Emma

  英國女孩9個月鏟33公斤只因維持這個運動！超美陽光笑容穿什麼都上相

  目標要減掉的體重越多，常常越容易削減女孩們的意志力，想想看準備甩掉三十公斤和準備甩掉三公斤前的心理壓力就有很大差距啊！英國一名23歲的女孩Mari Llewellyn...

  2018-06-06

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