保養順序步驟詳解|白天、晚上保養步驟有別,弄錯順序都是白費

市面上保養品項琳瑯滿目,究竟精華液、化妝水、安瓶、乳霜、防曬等臉部保養品項,順序/步驟要怎麼擦才對?若保養順序錯誤,不僅無法讓保養品發揮應有的功效,反而還會阻礙吸收,造成肌膚更大的負擔!以下帶來最完整保養順序/步驟教學,讓臉部保養功效最大化,更不必擔心質地起屑、保養成分打架等問題。

2022-11-07 15:07 於 8個月前 更新
保養順序步驟詳解|白天、晚上保養步驟有別,弄錯順序都是白費
SERIES

保養順序步驟詳解|白天、晚上保養步驟有別,弄錯順序都是白費

HOT ISSUE

日間保養步驟/順序

一般來說,日間保養的步驟依序為清潔→化妝水→精華液→乳液/乳霜→防曬,若需於保養中加入「前導精華」或是「先乳後水」等特殊品項,則皆於精華液步驟前使用。教大家一個小技巧,像是看見產品名稱出現玻尿酸、膠原蛋白、凝膠等等字眼就可以盡量放最後面,更能避免保養起屑情形產生。

HOT ISSUE

敏感肌保養步驟

如果你是敏感肌,保養步驟更須留意!敏感肌的保養原則就是「越簡單越好!」,一般只需化妝水、精華、乳液/乳霜步驟就夠,也不需要選擇太多機能的品項,建議挑選最基本的保濕、修護款即可。

HOT ISSUE

急救保養順序/步驟

到底是在敷完面膜前還是後擦化妝水呢?其實大部分的片狀面膜為「精華質地」,建議先用「化妝水」再次清潔肌膚,也幫助後續保養更易吸收與導入,面膜拿下來後,再依序擦上後續的精華液、乳霜。肌膚特別乾燥、膚況較較差時,可以在面膜步驟後依序加入保養安瓶→精華液→美容油→乳霜,或是以美容油調和乳霜,有效加強滋潤鎖水效果。

HOT ISSUE

妝前保養步驟/順序

妝前保養出現起屑最大原因,就是「大分子膠質成分」和其他精華、乳液成分產生交互作用,變得無法相互融合,進而產生起屑、打架情形,想要改善這些現象,建議可以從小分子→大分子保養品開始依序使用,並避免在防曬前使用凝膠類保養品。

到底要先上防曬、還是先上妝前隔離乳?皮膚科醫生強調,防曬需要單上才能形成防護膜來保護肌膚,所以防曬是「保養」程序中的最後一步、一定要在「底妝」前使用,出油量大的膚質,也可以單用防曬來取代滋潤度高的妝前霜,讓妝前步驟更精簡,底妝也會更加服貼持久。

HOT ISSUE

油性肌夜間保養步驟

對於油性肌、混合肌來說,乳霜、美容油等保養品太過黏膩、負擔,秋冬該如何保養才能有效保濕補水,又不增添肌膚負擔?以下帶來油性肌「夜間加強保養」步驟詳解,在精華液步驟後,以進階版「凝凍濕敷法」、「水乳濕敷法」加強保濕,最後再使用清爽凝凍封存肌膚水分,簡單三步驟就能跟肌膚缺水、乾燥脫皮說再見。

HOT ISSUE

特殊保養順序/步驟詳解

近年流行的維他命C安瓶、A醇、果酸、杏仁酸等特殊保養品項,順序應該怎麼擦才對?一般來說,具備「抗氧化」效果的精華液如維他命C安瓶日、夜皆可使用,白天建議於防曬前擦,有效加強日間防護效果;有煥膚、代謝角質效果的A醇或酸類保養,則建議於夜間使用,並簡化保養程序,達到肌膚更新最大化效果。順序為化妝水→微酸煥膚/A醇/維他命C安瓶(擇一)→乳液/乳霜,若肌膚較敏感、使用酸類容易刺痛,也可加入保濕/舒緩精華液做為緩衝,順序則為化妝水→舒緩修護精華→微酸煥膚/A醇/維他命C安瓶(擇一)→乳液/乳霜。

HOT ISSUE

夜間保養步驟/順序

夜間保養步驟,基本上與日間保養無異,但夜間清潔多了一道「卸妝」程序,建議化妝水步驟可搭配化妝棉擦拭,抹去臉上多餘角質、殘妝,後續保養更容易吸收,若有使用晚安面膜的習慣,則一律在「保養最後一步」使用,於乳液/乳霜後薄擦全臉封膜,或直接在精華液步驟後取代乳液/乳霜用。

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章