7天雙眼皮速成!日教練「眼皮肌肉」訓練3招,眼睛變大又消腫、內雙&單眼皮都變雙眼皮

內雙&單眼皮女孩們,不用在羨慕別人的深邃雙眼皮啦!這回編輯為大家介紹,日本美容整體師川島悠希(川島さん)的「眼皮肌肉」訓練按摩手法,天天做不但可以幫助眼睛消水腫,還能拉提眼周肌肉、強化臥蠶形狀,更免動刀就擁有夢寐以求的雙眼皮唷!趕緊往下看介紹吧~

日本女孩追求精緻美,美容整體師川島悠希便以此為出發點,在YouTube上教學一系列簡單變美的按摩手法。其中又以如何「按摩出雙眼皮及臥蠶」系列影片最受歡迎,引起日妞的瘋狂討論。

最讓人震驚的是,實驗精神一百分的日本節目和網友實測結果發現,許多人的在短時間內成功獲得了明顯的雙眼皮!

事實上,川島悠希分享原先也是很迷你又腫泡的內雙眼,是透過按摩變成了現在的雙眼皮。

川島悠希也在今年將完整的按摩手法出版成保養書籍啦!讓女孩們可以簡單跟著做,免動刀就擺脫雙眼皮貼,輕鬆變身讓人羨慕的水汪汪大眼。

編輯這回也為大家介紹川島悠希評選,之中最簡單有效的按摩Top3,讓我們一起試試看吧!

雙眼皮按摩1:眉頭眶部按摩

這個動作可以緊緻眼周肌肉,同時讓眼睛看起來更明亮有神。我們用拇指按壓在眶部後(下圖藍圈位置,大約在眉毛前測),稍微施力往上推。上推同時要低頭往下看,並保持這動作3分鐘。

7天雙眼皮速成!日教練「眼皮肌肉」訓練3招,眼睛變大又消腫、內雙&單眼皮都變雙眼皮

圖片來源:擷取自[email protected]美容整体師川島さん。

雙眼皮按摩2:開眼角按摩

這個按摩是針對蒙古褶眼皮做改善,可以讓眼皮前側更彈性向上,呈現開口狀。

7天雙眼皮速成!日教練「眼皮肌肉」訓練3招,眼睛變大又消腫、內雙&單眼皮都變雙眼皮

圖片來源:擷取自[email protected]美容整体師川島さん。

我們用食指與中指,輕按在眉毛前端後往額頭中心上推,接著在點上做轉圈按摩。

7天雙眼皮速成!日教練「眼皮肌肉」訓練3招,眼睛變大又消腫、內雙&單眼皮都變雙眼皮

圖片來源:擷取自[email protected]美容整体師川島さん。

雙眼皮按摩3:前頭筋按摩

這是川島悠希認為最有效的冠軍按摩位置!前頭筋是帶動眉毛移動的肌肉,若這邊的肌肉僵硬,眼睛會感覺到沉重、很難撐開。按摩的位置總共分為三部分:眉毛、額頭中間、髮際線。我們用三根手指,先輕壓在眉毛位置並往上推,左右按摩1分鐘後,再以同樣手法按摩額頭中間與髮際線。

7天雙眼皮速成!日教練「眼皮肌肉」訓練3招,眼睛變大又消腫、內雙&單眼皮都變雙眼皮

圖片來源:擷取自[email protected]美容整体師川島さん。

川島悠希也叮嚀大家,按摩時都要搭配上一點點力道,效果會更好唷!

>> 讓我們跟著川島悠希的影片節奏來做做看吧~

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