圖片來源：Jennie IG
BLACKPINK迎來好消息~那就是JENNIE正式推出個人單曲《SOLO》立馬攻佔各榜冠軍！別看Jennie身材瘦成這樣～其實剛出道的時候她可是有嬰兒肥的呢，一起來看看Jennie的減肥方法吧!
Jennie減肥原則「吃多動多+三餐均衡」
BLACKPINK平常因為有練舞的關係，所以運動量非常大，消耗的熱量也非常多，BLACKPINK更表示飲食方面不會特別設限，也不會靠餓肚子來減肥。Jennie的飲食方法更是健康，她表示不但每一日的三餐都要多吃蔬菜類，並加上魚和牛肉一起吃，更會準備水果來補充營養。
連消夜都可以吃！但「份量一定要少」
BLACKPINK平常不會刻意節食，甚至可以吃消夜，團員Rose表示：「會吃但量不多，曾經四個人一起吃一隻雞。」記得BLACKPINK也曾在綜藝節目《BLACKPINK HOUSE》中一起去汗蒸幕，4個人點了好多吃的，甚至點到8萬韓元的餐點，可見沒有特別限制食物，同時也不會靠節食來減肥。
▼Jennie更笑說：「我第一次看到有人來汗蒸幕吃這麼多」
Jennie訪問透漏絕不吃這個！冰箱裡居然只有...
其實Blackpink經常在電台訪問中透漏自己的飲食習慣，雖說他們平常吃的很均衡，但該戒掉的食物還是該戒，Jennie特別提到：「絕對要避免吃過鹹的食物！」
▼Jennie透露想參加能大吃大喝的綜藝節目《拜託吧冰箱》，因為JENNIE說：「早上打開冰箱發現只有30瓶養樂多，有的還過期了」可見女星們在飲食上有多努力戒掉不良習慣呢！
圖片來源：Jennie IG
Jennie超美體態全靠「空中瑜珈+皮拉提斯」
Jennie 表示只要在宣傳工作前，一早起來會先健身，也會特地選擇瑜伽或皮拉提斯來運動，達到完美體態。
BLACKPINK的JENNIE是圈內出名的空中瑜珈狂熱者，時常在IG上PO出自己做瑜珈的美照，除了平時大量的3～4小時練舞以上，還會抓出時間做空中瑜珈，不但能鍛鍊身體線條，還能比一般瑜伽動作用到更多核心肌群。
延伸閱讀：孫娜恩、陸星材都在瘋「這一瓶」！想瘦一定要知道的韓星瘦身法大公開！
圖片來源：Jennie IG
延伸閱讀：我也想成為《BLACK PINK》的帥妞一枚！Rap女的金屬玫瑰紅眼妝也太美了
延伸閱讀：BLACKPINK成員JENNIE開通IG，網友大讚：「沒有一張照片不好看！」
延伸閱讀：BLACKPINK最新代言Olens隱眼，自帶仙氣的混血感美瞳推薦，四人四色真的美出新高度！
