鄧紫棋自創「蜂蜜水洗臉大法」,盤點蜂蜜還有哪些益處?


圖片來源:鄧紫棋IG

有看《中國新說唱》的各位一定都覺得鄧紫棋的皮膚也好得太誇張,感覺一點毛孔都沒有!她近日在小紅書上分享保養祕訣,透露臉部膚質有一陣子越洗越糟糕,直到後來自行「調配」了最天然的洗面乳,才成功改善皮膚狀況。而這個天然的洗面乳正是「蜂蜜水」。這邊除了告訴你她的保養方法,加碼幫你們整理蜂蜜的益處以及功用到底有哪些?

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她說:「其實我人生前20年都是學外婆用濕毛巾洗臉的。直到20出頭,因為經常飛來飛去,不敢用酒店毛巾,開始嘗試使用各種洗面乳,後果是皮膚好像越洗越差!」她發現原因有可能是自己的皮膚容易過敏,所以可能需要成分非常天然的產品。

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圖片來源:鄧紫棋小紅書影片

深受皮膚困擾已久的鄧紫棋,後來開始DIY調配了最天然的洗面配方「蜂蜜加水」。也開始改用拋棄式小面巾,替代酒店裡不知道乾不乾淨的毛巾。

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她也說了:「其實比較完善的蜂蜜洗面法,是要在手上抹蜂蜜,加水讓它不會太黏,用它按摩臉部幾分鐘,再用水洗掉。而我影片裡介紹的,是屬於我自己的懶人版本,結合了我從小用濕毛巾洗臉的習慣。實話我真的覺得有額外的磨砂作用,哈哈。不過這不是正規方式喔,只是對我很管用,大家可以試試看。記住千萬別用熱水,記住冷縮熱脹啊,毛孔會粗的!」

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往下看更多蜂蜜的益處及功用~

#解酒

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宿醉的話就喝一杯蜂蜜水吧!蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,解除飲酒後的頭痛感。

#解便秘

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常被便秘所困擾嗎?早晚空腹服用蜂蜜25克,可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸胃蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。

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#止咳

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將雪梨切薄片拌蜂蜜吃,有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。

#快速緩解疲勞

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時常熬夜的人,不妨試試隔天早上來杯蜂蜜水。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況,有緩解疲勞的功效。

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#消炎抗菌

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研究發現,蜂蜜對於可以讓細菌無法生存,達到消炎抗菌的作用。所以當我們身上有小傷口時,可以塗上一點蜂蜜,可以有效減經疼痛感、避免傷口感染以及讓傷口能更快的癒合。

#失眠

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因為蜂蜜含有大量的維生素、礦物質、葡萄糖等,能夠有效調節人體內的神經系統。所以如果失眠的話,每天睡覺前喝一杯蜂蜜水,可以有效的改善睡眠品質。

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