最勵志的出道!狂瘦46kg、當過網拍麻豆、現在還要挑戰唱跳歌手~美力女孩楊上昀「我喜歡上那個變漂亮的自己。」

最勵志的出道!狂瘦46kg、當過網拍麻豆、現在還要挑戰唱跳歌手~美力女孩楊上昀「我喜歡上那個變漂亮的自己。」

上衣ENGLISH FACTORY by FREYAFALU、耳環Snatch Store

眼前這位肉肉的23歲女生,她的夢想,是成為一位唱跳歌手。她試過百百種減肥方式,瘦了46公斤;因為連簡單律動都不會,開始每天練10個小時舞蹈。訪問時,她是淘淘不絕的話癆,沒有新人的害羞生澀;曾經擔任過大尺碼服飾麻豆的經驗,也讓她不會害怕鏡頭,渾身自信滿點。剛剛發片的楊上昀,旁人質疑的眼光她真的沒在怕,和小編消極的生活態度相比,這樣的勇氣和堅持根本值得肅然起敬,人生果然還是要趁著年輕,善用可以〝豁出去〞的衝勁呀~

最勵志的出道!狂瘦46kg、當過網拍麻豆、現在還要挑戰唱跳歌手~美力女孩楊上昀「我喜歡上那個變漂亮的自己。」

乍看她會讓人想起渡邊直美帶起的棉花糖女孩旋風,試圖打破世俗的審美定義。但同時,她正在減肥的道路上努力。「可能有人會覺得很矛盾,但就像我新歌〝美力女孩〞想傳達的,變美的力量要源自內心,不是為了氣誰、為了給誰看,而是喜歡上那個變漂亮的自己。

一切都是因為不服輸開始的……

讓少女下定決心改變的,不免俗從一個失敗的戀愛故事開始。對象是一位高高帥帥的學生會長,告白被發好人卡,更傷人的是旁人的嘲諷。「大家都說我也不照照鏡子,怎麼有臉喜歡他,但其實我們原本就是好朋友,所以之後我就想證明自己,爭一口氣。」因為不服輸而開始減肥,但這動機到後面已經不重要了,「當我真的變瘦變漂亮,我已經愛上這個過程,現在減重都是為了自己開心。

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零基礎舞痴,立志當唱跳歌手

這種不服輸的個性也讓她不顧眾人反對,執意挑戰唱跳舞曲。「因為我連簡單的基礎律動都不會,連製作人都覺得怎麼可能練起來,但你覺得做不到,我越要做給你看。」尤其去韓國上課看了他們對藝人的完美要求,回台灣之後把自己逼更緊,每天練舞10個小時,常常到凌晨3、4點。出道當藝人,還挑戰高難度的唱跳歌手,家人一開始也不同意,也覺得她不可能做到。「我從小就想當歌手,但參加過很多選秀節目都沒結果,所以他們可能覺得這次又是講一講,但後來看到我這麼認真拚,現在都很支持我了,受訓的課不管再貴都願意讓我去上。」

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這次新歌除了親自創作,她還邀請酷炫合作RAP。

從小胖到爸爸認不出,但從不因此自卑

小時候被媬母寵溺餵食,胖到爸爸來接她都認不出來,「那時一個人就可以吃兩桶炸雞全家餐,奶茶一天喝4、5杯,連水都要加蜂蜜才行。」但她從來不會因身材自卑,「我高中最好的朋友是校花,雖然有時會想她有很好的待遇我都沒有,但很多人因為想認識她就送我東西吃,覺得這樣也滿好的。」「我所有的不開心都不是因為自卑,而且我是一個很幸福的人,爸媽真的很愛我,所以我從不會覺得自己哪裡不如人。」

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跑通告時,媽媽特別幫她準備的愛心便當:水煮牛肉、蛋、菠菜(全部都水煮,只加一點點鹽巴)

IG自曝黑歷史,誰沒有過去?

她在IG和專欄裡,都不吝惜分享自己女大十八變的過程,甚至大方PO出黑歷史對照圖,問她怎麼這麼有勇氣?「拜託~都2019年了,割雙眼皮也沒什麼。每個人的過去都是寶藏,所有的過去都累積成現在的我,不管是醜的、胖的、漂亮的都是我,沒有什麼好丟臉的。」

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她毫不避諱自己動過山根和雙眼皮,直接在IG上分享心路歷程。

FB: https://goo.gl/g3mQG3、IG: https://goo.gl/wSup9f或搜尋@joyce0708_y

點下一頁看更多楊上昀的瘦身血淚史!

瘦身意志力達人,「我不怕吃苦,只怕沒有苦可以吃。」

從巔峰的108公斤,瘦到現在62,短短兩三年就減了一個少女的體重,過程就是意志力大考驗。「決定要減肥的那一天,我就不喝含糖飲料了,一開始還會手抖,像戒毒一樣。」平時跟朋友聚餐,也只看不吃,一天還要喝水6000c.c.。為了此次拍攝,她從一個星期前每天運動4小時,包含有氧拳擊、跑步、重訓、飛輪,每天只吃早餐:雞蛋、麥片土司、香蕉、一杯蛋白質奶昔,光是這禮拜就瘦了3公斤。「重點不是瘦了幾公斤,而是找到自己喜歡的減肥模式。」減肥辛苦,但她甘之如飴,「我都已經走到現在,放棄太可惜,但現在我一個月可以喝一杯奶茶,不然人生這樣太無趣了。」

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ZARA、耳環Snatch Store

Know more about JOYCE

Q:最荒唐的瘦身經驗?

A:我真的試過超多種國中的時候學朋友買蟲卵吃,結果猛爆性肝炎送醫,後來被大罵了一頓。也有被爸爸騙去山上學唱歌,其實是體驗某個宗教的斷食法,21天不吃東西,只喝符水。最後爸爸到第十天就昏倒送醫,我因為年輕所以撐下來,但那馬上就胖回來了。

Q:每天必做的瘦身方式?

A:抬腿拉筋按摩,還會敲大腿外側膽筋4個穴位50下、刮大腿內側肝筋50下,瘦大腿超有用!

Q:請推薦瘦身小物

A:日本的QTTO塑腿襪。尺寸要比平時褲子小一號,最好買可以包到小腹或大腿的,只包到小腿的容易鬆掉。

Q:平時的興趣和專長?

A:我超會跟陌生人打交道!只要在路上或咖啡廳看到想認識的人,我就會說「你要跟我認識嗎?」可能長得比較和藹可親吧,至今從來沒有失敗過,很多交換聯絡方式後都變成好朋友。星座、電影、美食和旅遊這4個話題沒人不喜歡。而且我的人生名言是:「酒肉朋友不可少,必要時還是需要。」哈哈哈。

現在就來看看她的最新MV《美力女孩》吧!

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美力女孩官方MV https://youtu.be/35flmYDKOTw

延伸閱讀:|Joyce專欄|減肥很辛苦,一輩子減一次就好!108公斤到62公斤心路歷程

Producer/Mandy+Grace+Hedid、Text/Grace、Photographer/鳳梨、Make up+Hair/雕雕

資料來源: 美人圈、IG@joyce0708_y

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