【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開
 

人家都說女大18變,但畢竟人外有人;天外有天~~P編不敢說自己真的變得多好多美,但故事要說起來的話,也還算是滿精彩的(苦笑),作為beauty美人圈【微胖力量】企劃的開端,今天就忍辱負重、滿心羞愧的來跟大家分享一下我不堪回首的黑歷史~也讓更多和P編一樣的女孩們,能夠勇敢的、自信的面對自己的過去,迎向更美好未來的自己(握拳)!

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

話說P編從以前就一直很肉~但小時候肉會一直被稱讚很可愛(自我感覺良好???),所以我自小就認為自己真的很還好........
但因為實在太有肉,尤其是屁股...所以我很喜歡把自己包得緊緊,甚至穿一些裝可愛的衣服來轉移焦點(誤),可以看到我穿內搭褲的腿還是非常的粗壯......

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

高中的畢旅,我穿著快要炸開的粉色短褲,連黑色的衣服都掩蓋不了我彷彿懷孕的大肚子(慘叫)~~這件褲子對當時的我來說是萬中選一,很勉強才能穿的下的短褲(嘆),那時的臉也是整個超肉的阿.......
 

 
【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

那時候剛大考完,準備大考的期間有哪天不晚睡、哪天不吃消夜的?而且每天從早坐到晚都沒在運動......讀書其實犧牲的滿大的嘛(亂怪罪?),那時候體重大概是 58公斤,以身高155公分的P編來說,其實算是不太健康的體重,但我自己居然還覺得還好!?還一直想著沒破 60公斤就好 (跪倒

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

上了大學以後,突然開始意識到自己好多衣服都穿不下.......甚至褲子還常常需要穿到XXL號(掩面痛哭),所以就下定決心開始減肥了(握拳)!方法不外乎就是少吃多動~垃圾食物盡量不要碰(這是重點!!)

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

終於皇天不負苦心人,持續不斷控制飲食和運動的我,花了大約1-2年的時間慢慢地恢復到正常健康該有的體重,這時大約是53公斤左右,比起原本高中大考完的60公斤真的算是進步很多了(痛哭)

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

到了這時期體重大約是51公斤左右,雖然沒有像去年那時候超認真的運動瘦身,但在飲食上我仍然一直有持續做控制~所以體重是以一個滿緩慢的速度在下降的~

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

一直到去年2016年,我的體重大約都維持在50公斤左右,P編真的不敢說自己變得多美多好,但我自己覺得能用運動、健康的心態來讓自己變得更好,是一件很棒的事情~

 

【微胖力量】P編不堪回首的黑歷史大公開

每個人對於自己的體態都有著不同的目標和要求,但對於目前的狀態我非常喜歡,也很珍惜~一個女孩美不美靠得不僅僅是外在,而是由內而外散發的自信和正能量,【微胖力量】一種是瘦下來的毅力;一種是微胖也美的實力,想要傳遞的就是這樣的精神!女孩們~你們還在等什麼呢?快來和我們一起分享你們的美麗正能量吧(笑)


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資料來源:自行拍攝
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