方志友與老公楊銘威2023年拍攝BEAUTY美人圈封面時，頂著十足減齡的短髮造型，兩年過去，由於工作需求，經歷短、長、漂、染等多次髮型變化，BEAUTY編近期與方志友在開架知名髮品「思波綺」碰面，現在的她，一如兩年前拍封面時漂亮，並擁有一頭女神般的瀑布長髮，讓人不禁好奇方志友的養髮秘訣與維持狀態的方式，一起來看！
圖片來源：思波綺；BEAUTY美人圈
從《本日公休》粉紅髮到《有生之年》漂髮挑戰！方志友卻最想嘗試平頭？
出道至今，方志友不停變換各種髮型，聊到最喜歡自己哪個髮型？方志友立刻興奮的說：「《本日公休》的粉紅髮！」方志友分享當時她坐了一整天、漂了3次，才終於完成該髮型，不過因為當時還同時在演舞台劇，大概只維持14天就換掉髮型，覺得有點傷心，還俏皮的說：「我覺得自己滿適合漂髮的欸！」
圖片來源：本日公休
此外，方志友首度入圍就勇奪金馬最佳女配角獎的《有生之年》也在同年拍攝，為詮釋角色「阿玲」，方志友再度漂髮，不禁大喊︰「光那年我就漂了6~8次，而且需要補染，頭髮甚至出現斷裂、掉髮的情況，老實說直到現在，頭髮也還沒長完。」也或許還在養髮過渡期，聊到最想嘗試的髮型，方志友笑著說：「超想挑戰平頭！超帥！」
圖片來源：有生之年
方志友深刻體悟到：別把自己困在工作與家庭，Me Time不可少！
面對藝人必須維持最好狀態，方志友過去就曾提到自己不斷在學習掌握工作與家庭之間的平衡，許多女生應該對這都很有共鳴！進入家庭後要同時兼顧生活品質、職涯發展、親子教育實在大不易。方志友也忍不住吐露真心話：「維持狀態真的好累喔！（笑）」。但經過不斷的學習，方志友後來發現「ME TIME」很重要，強調「不能把自己困在工作與家庭裡面」，鼓勵大家要從每天找一點點時間給自己，並說：「像我就會追劇、泡澡、護髮，有時候剛好白天有空檔，還會帶著女兒去外面的髮廊洗洗頭、護個髮！」
圖片來源：IG@beatricefang
方志友想回到5歲再與爸爸相處！溫暖親情與愛的傳承
言即於此，BEAUTY編當場忍不住羨慕方志友的孩子，這麼小就可以跟媽媽去髮廊享受，同時也看見方志友與自己的小孩、家庭關係良好又緊密，即便方志友已擁有兩個孩子，舉手投足間仍散發幾分少女氣息、天真稚嫩的感覺，這可是在備受呵護的環境下成長才能擁有的底色。方志友聽到來自BEAUTY編的羨慕，笑著說：「他們真的很幸福、很開心，當小孩真的很棒！」這也讓BEAUTY編忍不住好奇：「如果有回到過去的能力，會想回到哪個時期呢？」方志友面帶微笑卻有些傷感、也多花了時間思索，最後才說：「最想回到5歲的時候。不僅是因為這個時期的小孩無憂無慮、總是很開心，另一方面是，我爸爸是在我20歲時離開的，如果回到5歲，我還可以跟他相處一段很長的時間、可以再一起度過好多年。」
圖片來源：IG@beatricefang
方志友養髮秘訣公開！頭皮按摩搭配保濕髮膜，打造女神級秀髮！
為了因應各種工作需求，方志友在頭髮的照顧上也花費不少心力，不藏私公開養髮秘訣，頭皮部分會用牛角梳按摩，幫助放鬆與增強血液循環，使頭髮長得更快、更健康；髮絲部分則強調「加強保濕」，方志友分享到：「我每天都用髮膜！後面再額外上油，讓髮絲保濕度提到最高」，更分享自己會根據不同季節變換洗髮精，以幫助髮絲維持在健康狀態，像是夏天就用蓬鬆型洗髮精、冬天則用保濕款，可以更降低毛躁感。像思波綺就針對不同髮質需求推出４個系列，不僅保濕跟清爽，像我目前髮質脆弱易斷，也能有對應的洗護，很方便！
圖片來源：思波綺；IG@beatricefang
（黑）思波綺 髮研修護洗髮乳/護髮乳 各450mL，NT.350
（金）思波綺 金耀瞬護髮膜（升級版），NT.399
志友廚房開工！媽媽傳授的好手藝
不只爸爸給予方志友滿滿的愛，媽媽也是！聊到媽媽，方志友忍不住想到媽媽的手藝，回憶小時候，每當有點快感冒、變天時，就能喝到媽媽燉的「洋蔥雞湯」，洋蔥殺菌、雞湯補身體，現在，為人母的方志友，也將這份呵護、寵愛複製在自己的家庭。方志友過去不定期會在社群分享「志友廚房」，不過近期工作忙碌無法更新，但恰逢近期氣溫變化大，方志友很推薦大家可以試試這道媽媽牌洋蔥雞湯：「薑可以去寒，感冒可加4~5片，怕辣的話就2~3片，然後雞肉一定要先川燙並沖冰水，肉燉完還是會嫩、不會老！」
「志友廚房」洋蔥薑雞湯食譜
材料準備：
洋蔥一顆、薑數片、雞肉（推薦雞腿肉） 依照人頭決定
食譜做法：
步驟１：雞肉要先川燙並沖冰水
步驟 2：把洋蔥、雞腿肉、薑片都一起放進鍋子
步驟 3：大火煮滾後，加入一點米酒
步驟 4：轉小火燉1.5~2小時，就完成了
圖片來源：IG@beatricefang
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