「婚姻和家庭，都不是女性人生的保障品。」——日本作家給女性的10大人生忠告

2023-08-27 23:30 於 8個月前更新 Jessie

現代女性如何能不受社會眼光侷限，不受刻板印象與標籤束縛，活出自己想要的人生？日本女性主義學者上野千鶴子，與自由作家鈴木涼美在《始於極限：跨越社會習以為常的「邊界」，當代女性如何活出想要的人生》中，談及情色資本、母女、愛情與性等等，一起往下看看上野千鶴子與鈴木涼美給女性的10大人生忠告吧！

＃愛情與我

1.「不要急於將無依無靠的心轉向婚姻和家庭，這兩者都不是女性的人生安全保障品。」

現今社會許多人對愛情是非常沒有安全感的，因此哪怕雙方關係已經岌岌可危，潛意識裡也明白這段感情不再美好，卻還是自欺欺人的想要用婚姻契約將對方拴在身邊。但婚姻和家庭都不是女性的保障品，我們的安全感不能靠外界給予，而是必須從自己內心獲得，伴侶、婚姻都是人生的一部分，只有自己才是人生的全部。

「婚姻和家庭，都不是女性人生的保障品。」——「現在」是誰，比「過去」是誰更重要。

圖片來源：《海岸村恰恰恰》

2.「我至今相信，戀愛是談了比不談好。因為在戀愛的遊戲場上，人能夠深入學習自己和他人。」

「我至今相信，戀愛是談了比不談好。因為在戀愛的遊戲場上，人能夠深入學習自己和他人。戀愛會幫助我們了解自己的慾望、嫉妒、控制欲、利己心、寬容和超脫。」從一個人變成兩個人，我們會在相處的過程中，挖掘出過去沒能發現的「另一個自己」。都說人可以透過每一場戀愛去了解別人，但又何嘗不是更認識自己多一點呢？

圖片來源：《無用的謊言》

＃把「自己」放在第一位

3.「你沒有必要忍受對準你的利刃。」

從小的教育教導我們要有「犧牲奉獻」的大愛精神，因此許多人總是習慣性的先關心別人，而忽略了自己。而《始於極限》裡寫道：「在擔心別人之前，你應該先保護好自己的『尊嚴』，你沒有必要忍受『對準你的利刃』。」其實我們最應該在乎的人，是自己啊！

圖片來源：《愛情的理解》

4.「一旦認知到時間和精力有限，就必須優先做自己想要做或應該做的事情。」

不管是在學校還是在公司，當別人詢問是否能幫忙他時，明明自己的事情沒做完，我們卻還是會答應下來。「懂得拒絕」、「如何拒絕」是當代每個人都需要學習的一門課，多把時間精力花在自己身上，優先處理自己，把自己放在人生的第一順位，才是對自己負責的態度。

圖片來源：《無用的謊言》

5.「要讓自子女明白什麼是愛、什麼是歡樂、什麼是幸福，最好的方法就是有一位『自愛』的母親愛他。」

《始於極限》裡有一段文字是這麼寫的：「女兒是母親最激烈的批判者。」因為是孩子，也因為擁有相同的性別，孩子能夠最直接的接收來自母親的情緒和價值觀，而要讓孩子明白愛，母親的『自愛』是一切的前提。

圖片來源：《這戀愛是不可抗力》

6.「將自身利益放在首位的女性，定能改寫女人的生存策略。」

「也許大家都有狡猾卑劣的一面，若想讓自己心中的美好成長壯大，遠離計較得失的關係才是明智之舉。」與其將注意力放在周遭的較量，不如專注在自身，只看著自己，朝目標往前，這才是所謂成功的捷徑。

圖片來源：《無用的謊言》

＃對自己誠實

7.「正視自己的傷痛吧。痛了就喊痛，人的尊嚴就從這裡開始。要對自己誠實，不要欺騙自己。」

「正視自己的傷痛吧。痛了就喊痛，人的尊嚴就從這裡開始。要對自己誠實，不要欺騙自己。一個人若是不能相信和尊重自己的經歷和感受，又怎麼可能相信和尊重別人的經歷和感受呢？」真正的勇者，是願意直面過去的傷口。如果連受的傷都不願意承認，掀開衣服、讓傷口呼吸，又怎麼能治癒它，而我們又該如何往前呢？

圖片來源：《有院子的家》

8.「自稱『受害者』並不是軟弱的表現，反而是強大的證明。」

《始於極限》一書中提到：「不願被稱為被害者，無法忍受自己是弱者，這種心態，叫『恐弱』。這是菁英女性經常陷入的一種心態。」從以前到現在，就算是「受害者」也會努力想要擺脫這個稱呼的牢籠。什麼時候才能再傷害面前，勇敢地承認自己就是受害的那一方，其實不只當事人需要努力，因為社會偏見也是造成他們逃避的原因。