《偷偷藏不住》即便已完結，仍話題不斷！不僅趙露思與陳哲遠雙向奔赴的愛情令人出不了坑，趙露思在劇中的家庭也被譽為「神仙家庭」，除了父母感情好，給兄妹倆的家庭教育絕對是榜樣中的榜樣。其中，飾演趙露思媽媽的曾黎，近期可參演不少熱門戲劇，可說是新一代的「國民媽媽」。
圖片來源：微博@偷偷藏不住；小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》是趙露思與曾黎二搭演母女。第一次是在《星漢燦爛‧月升滄海》飾演虎媽風格的「蕭元漪」；這次在《偷偷藏不住》則是通情達理、尊重孩子的媽媽，讓網友直呼：「上一世阿母後悔了，今生要把欠嫋嫋的母愛今生都補回來了！」
圖片來源：小紅書@曾黎；微博@曾黎
《浮圖緣》中的「榮安皇后」也是曾黎飾演！被稱做是最美女二、風華絕代，飾演看起來光鮮亮麗的榮安皇后，擁有普通女孩羨慕的全部，卻愛上不該愛的人、愛而不得。
圖片來源：愛奇藝；微博@浮圖緣
近期更在《玉骨遙》一劇中演出肖戰的母親「白嫣皇后」，可惜因劇情設定，曾黎只在「時影」小時候出現。
圖片來源：微博@玉骨遙；微博@曾黎
曾黎於1976年出生，從出道以來，其美貌與氣質，討論度就一直很高！臉與身材都保養的超好，根本看不出來已年近50歲，仔細觀察她的社群軟體，就會發現她不僅自律自持，更對保養很有一套，還大方將凍齡、抗老的方法全公開了！
圖片來源：微博@曾黎；小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養1.每天早上「敲膽經」5分鐘
曾黎表示自己每天早上11點前會「敲膽經」一組，目的為加速體內毒素排泄。膽經位於大腿外側（從臀部到膝蓋），用拳頭從臀部往膝蓋方向，每天5分鐘，有發熱感即可，敲完後記得按一下「陽陵泉穴」幫助疏通！
注意：孕期、經期、剛吃飽別敲唷！
圖片來源：小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養2.每天睡前「梳頭」100下
曾黎不只一次在小紅書提到，自己每天睡前都會梳頭100下！為的就是能好好按摩頭部穴道，不僅養髮也養膚。
圖片來源：小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養3.「泡腳」
曾黎分享自己泡腳通常用約40度左右的溫水，再加入些藥包、入浴劑等，更好的放鬆雙腿、增加代謝。此外，曾黎提醒泡完腳記得擦乾，才能避免寒氣入體。
圖片來源：小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養4.「按摩」
曾黎表示自己在抹上精華液、美容油後，首先用大拇指，由下巴往耳朵方向均勻有力的按30次；接著，再將拇指放到鼻翼兩側，往上推到太陽穴的位置，幫助輪廓線緊緻拉提。
圖片來源：小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養5.天天「拉筋」
在睡前花10-15分鐘拉筋，不僅釋放壓力、還更好入睡，拉筋動作也相當簡單：盤腿或跪姿，左右壓手臂、雙手向上並將身體左右延展、將手與身體傾向同一側等即可。
圖片來源：小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養6.吃當季食材
曾黎相信：許多食物，只有在當季生長出來的那批，營養含量最豐富。故，長年以來都特別倡導需多吃當季食材，最大程度的吸收其營養。
圖片來源：小紅書@曾黎
《偷偷藏不住》曾黎凍齡抗老保養7.天天喝茶
曾黎茶齡近20年！茶當中的「茶多酚」是自然且強力的抗氧化劑，純茶或果茶都可以。曾黎公開自己時常喝的幾款茶，像是：
◾熟普洱茶：用燜泡方式，能暖胃、適合胃比較敏感的人。
◾白茶：和水果一起泡，口感更加甘甜。
◾紅茶：種類很多，其中古樹紅茶的香氣濃郁，且耐泡。
◾薏米茶：早上喝可幫助消水腫，還能幫體內去濕。
◾低咖啡因紅茶：味道較淡，適合入門、對咖啡因敏感易睡不著的人。
圖片來源：小紅書@曾黎
除了茶，曾黎也很常製作「飲品」，以下就推薦一款曾黎親測抗痘有效的「扁鵲三豆飲」。
《偷偷藏不住》曾黎親測「扁鵲三豆飲」，連喝半年夏天不長痘
曾黎親測扁鵲三豆飲，連續半年、每天一杯，成功抗痘。準備：帶皮赤小豆（幫助去濕）、帶皮綠豆（幫助降火）、帶皮黑豆（補氣）、甘草兩片（增強去濕力）。不加糖，並將以上用1:1:1的比例「帶皮」煮30~-40分鐘就能直接喝。
注意：赤小豆≠紅豆。以消水腫來說，赤小豆優於紅豆。
圖片來源：小紅書@曾黎
補充：扁鵲版本僅有帶皮赤小豆、帶皮綠豆與帶皮黑豆；曾黎額外加「甘草」幫助強力去痘。
以上都是曾黎長年累月「每天堅持的抗老小習慣」，還提醒大家要天天勤勞防曬、保持情緒穩定愉悅，就能真正凍齡、抗老！
圖片來源：小紅書@曾黎
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