2022爆紅醫美減肥療程!瘦瘦筆、消脂針、冷凍減脂怎麼挑?明星御用醫師為你專業解答

2021年歷經了疫情警戒,WFH時期也不小心養出了小肥肚、蝴蝶袖嗎?在新的一年想提升減肥成效,不少人選擇從瘦瘦筆、消脂針、冷凍減脂、增肌儀等等醫美瘦身療程開始下手,但究竟各式各樣的醫美減重方法該怎麼挑?超級火紅的瘦瘦筆又適合哪些人呢?這次BEAUTY特別邀請到英爵醫美吳英俊院長來為大家解惑!

2022爆紅醫美瘦身療程1:瘦瘦筆

>>適合族群:喜愛美食、體重過重、代謝差、有三高者、生活忙碌沒空運動、嘗試斷食失敗者

最近瘦身圈颳起一股「瘦瘦筆」風潮!現代人因為工作忙碌,不只沒有時間運動,就連吃飯也是講求快狠準,吳醫師提醒「如果進食太快,大腦會來不及反應、感覺不到飽足感,因此就容易吃過量」這些平常習慣暴飲暴食、無法忌口的族群,就可以透過「善纖達」也就是俗稱的瘦瘦筆、減重筆來解決困擾。

聽起來很神奇的瘦瘦筆,其實美國FDA早於2014年就核准用於慢性體重管理,它是一種筆型注射劑,主要成份為GLP-1受體促效劑((升糖素肽類似物),這種天然的腸泌素(incretin)會因為進食而釋放,並作用於下視丘,加以抑制食慾、增加飽足感,進一步減少脂肪堆積。

2022爆紅醫美減肥療程!瘦瘦筆、消脂針、冷凍減脂怎麼挑?明星御用醫師為你專業解答

圖片來源:[email protected]solarkeem

Q:瘦瘦筆會有副作用嗎?該如何抑制呢?

A:使用瘦瘦筆時,少部分人會出現噁心、頭暈、便秘、腹瀉等副作用。吳醫師建議「一旦吃東西後感覺到肚子有點脹脹的,就應該要停止了」也可以多多補充大量水份,少吃太辛辣、重口味食物來減緩反胃感,另外選擇在晚上施打也會比較便於休息、緩解不適。

Q:哪些人不適合打瘦瘦筆?

A:

1. 年齡75歲以上,18歲以下
2. 懷孕、哺乳中、備孕者
3. 個人或家族有甲狀腺髓質癌病史
4. 第二型多發性內分祕腫瘤綜合
5. 肝、腎功能不全
6. 發炎性腸道疾病,例:胰臟炎,膽囊炎
7. 不建議合併使用其他減重產品

Q:常聽到的善纖達/胰妥讚/胰妥善有什麼不同?

A:成分相同,配方不同。吳醫師分析「這三者主成分皆是GLP-1,且出自同一家藥廠,但胰妥善和胰妥讚這兩種主要是用來治療二型糖尿病,而善纖達則在劑量方面做出了一些調整,所以也適用於『非糖尿病患者』進行體重的控制。」

Q:瘦瘦筆建議施打方式?

A:固定時間打、不要固定同一個位置、循序漸進調整劑量。瘦瘦筆注射其實不會有太大痛感,不過依然屬於「處方藥物」,需要經過醫師診斷、開立處方箋後才可取得,在醫療人員的指導之下即可回家自行施打,吳醫師提醒:「常常忘記的話,可以固定時間施打,另外建議可以繞著肚臍周圍打,不要重複同一個部位,才可以避免免疫反應過強問題,並視個人體質調整,從低劑量開始慢慢增加強度。

Q:瘦瘦筆合理價格?健保有給付嗎?

A:善纖達NT$6000~10000/支都算合理價格。一支大概可以用1.5個月左右、健保無給付,需要自費,大家可以根據自身需求和預算挑選哦!

2022爆紅醫美瘦身療程2:消脂針

>>適合族群:不敢自行打針、想局部瘦身者

許多人常常把消脂針和瘦瘦筆搞混,但其實兩者是不一樣的,醫師點出「消脂針像是常見的倍克脂,可以透過直接破壞脂肪細胞,來局部修飾多餘的脂肪」進行完抽脂手術、立塑減脂或冰雕減脂,如果還有覺得不完善的地方,就可以再藉由消脂針進行局部瘦身。

Q:消脂針 VS. 瘦瘦筆有什麼不同?

A:

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圖片來源:BEAUTY美人圈

2022爆紅醫美瘦身療程3:冷凍減脂

>>適合族群:不想開刀、局部瘦腰部、腹部、大腿、手臂尤佳

被瑪麗亞·凱莉帶紅的「冷凍減脂」也是另一個熱門醫美瘦身項目!簡單來說「它是透過把脂肪細胞凍傷,讓它慢慢進入凋零反應來達到瘦身效果。」治療前期可能會有輕微凍傷疼痛感,只要等到免疫反應結束,慢慢排除凋零的脂肪細胞,據稱大概3~4個月就能看到效果。

Q:「冷凍減脂」代謝的過程中會增加內臟脂肪嗎?

A:不會。吳醫師提到「因為冷凍脂肪不會直接破壞細胞,僅有破壞細胞膜,所以凍死的脂肪萬一沒被排出的話,是在原地就會生回來」而如果成功代謝掉變成了脂肪酸,也無需通過肝臟代謝,因此不用擔心累積內臟脂肪問題。

2022爆紅醫美瘦身療程4:音波減脂

>>適合族群:可接受輕微痛感、局部瘦手臂、腹部、側腹部、大腿、臀尤佳

前面一個是「冰」的減肥方法,接下來的「音波減脂」則是「火」!透過高頻聚焦超音波,據稱可以使熱能更精準地聚集在皮下1.3公分的深度,也就是所謂的脂肪層內,來破壞脂肪細胞達到減肥效果,所以比起「冷凍減脂」它的治療範圍更多元,包含小、中、大範圍,但相對的痛感也稍微明顯一些。

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圖片來源:[email protected]

Q:進行音波減脂後,可以做什麼讓瘦身效果更快呢?

A:每天喝2000cc開水。因為治療後就是脂肪代謝黃金期,建議可以多喝水,加速脂肪排出。

2022爆紅醫美瘦身療程5:增肌儀

>>適合族群:本身有在運動,想更精雕體態、BMI適中者、產後瘦身

健身族想讓肌肉更緊實,不少人也會尋求「增肌儀」的幫助來雕塑完美體態,舉凡肌力塑ZField、EMSCULPT肌動減脂都屬於這個範疇,可以透過電磁波脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率和高強度的收縮,緊實肌肉線條、輔助減少脂肪,據稱30分鐘就能媲美3萬6千下仰臥起坐的運動量,但吳醫師還是提醒「增肌儀器深度沒那麼深,如果是過胖、BMI值高的族群,僅用增肌儀效果如可能沒那麼好,就可以搭配瘦瘦筆一起調整體重!」

Q:多久可以看到效果?

A:4~6週。療程後會因為肌肉充血而感受到暫時性肌肉線條的提升,搭配良好的飲食與生活習慣,在完整療程術後4-6週肌肉修復增長後,可以慢慢感受到肌力提升與線條緊實。

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醫美瘦身療程Q&A總結:

看完了各式各樣的醫美瘦身療程,真的讓人好心動呀~不過吳醫師也貼心提醒:「瘦瘦筆、音波減脂、冷凍減脂等等,這些醫美減重方法都是幫我們開個端,想要長期維持瘦身效果,還是要回歸『飲食控制+定期運動』才是最大關鍵哦~」

特別感謝諮詢:吳英俊醫師
經歷:
現任英爵醫美診所總院長
台大醫學院皮膚科臨床教授
皮膚科學發展文教基金會董事長
台灣皮膚科醫學會理事長
中華民國醫用雷射學會常務理事

免責聲明:瘦身產品、儀器功效因人而異,以上為採訪醫生說法。使用前,請務必先諮詢過醫生,評估個人身體狀況才安全。

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