「你這樣跟某某有什麼兩樣？」10句常見但「讓人受傷」的話，再親密的人都要避免說！

2023-01-07 22:07 於 2個月前更新 Jessie

「說話」是種藝術，有些話可以振奮人心，有的即便只有幾個音節，也足以讓人跌落深淵。語言的殺傷力是很驚人的，一句話可以成就一個人，也可以毀掉一個人，所以說話前一定要三思。小編整理出10句我們經常聽見、曾經說過，卻會「讓人受傷」的話，趕快筆記下來，這些話是再親密的人都要避免說的！

1.「如果你真的愛我，你就會⋯⋯」

「你如果是真的愛我，就應該要幫我說話」、「如果你真心愛我的話，就會買我想要的那個包包給我」，利用對方的心軟、愧疚和自責，來達成自己的目的，近乎於一種「情緒勒索」，久而久之不僅會讓對方在感情裡失去自信，這段關係也會愈來愈疲憊。

圖片來源：《那個男人的記憶法》

2.「這就是為什麼你沒朋友。」

如果這句話是父母對孩子說，那麼對孩子而言就是一種變相的「言語暴力」，在孩子心智尚未成熟時，就覺得是自己有問題、都是自己的錯。而如果這句話是成年人之間說的，就必須注意場合，如果不是一個能夠開玩笑的時機，就很容易給人一種「諷刺」的感受。

圖片來源：《閃耀國度》

3.「你這樣和xxx有什麼兩樣？」

「你這樣跟我前男友有什麼兩樣？」「你就跟我媽一樣情緒化！」人都討厭自己被比較，尤其當你拿一個對方討厭、或是你也覺得不喜歡的人來比較時，就更容易引發兩人的爭吵。原本雙方情緒就已經不高了，「你這樣和某某某有什麼兩樣」這句話根本就是引爆炸彈的導火線！吵架時務必冷靜，說話前一定要三思啊！

圖片來源：《流星》

4.「你每次都這樣！」

你是否有在吵架時說過：「你每次都這樣！」這句話呢？「你每次都只想到自己」、「你每次都遲到」，然而對方並非真的「每次」都如此，而當你用這種絕對的方式下結論，會讓人感到委屈、誠信受損，覺得自己不被理解。試著把這句話改成：「下次不要再這樣了。」用「下次」代替「每次」，聽起來會舒服很多喔！

圖片來源：《什麼都不想做》

5.「你又怎麼了？」

不管是情侶吵架，還是家人之間發生爭執，只要聽到「你又怎麼了」這句話，真的很容易爆炸！「你又怎麼了」不但聽起來給人一種不耐煩的感受，還會讓當事人自尊心受傷。下一次如果對方想讓你哄，試著把「又」字去掉，改成「你怎麼了」、「發生什麼事了」，聽起來是不是好多了呢？

圖片來源：《閃耀國度》

6.「你要這麼想，那我也沒辦法。」

「你要這麼想，那我也沒辦法」、「既然你都這樣講了，那我還有什麼好解釋的」，這種消極的態度和說法，容易將一段關係推往岌岌可危的地步。有時候對方只是需要你解釋幾句，或是花一點時間哄哄他而已，既然決定開始這段關係，就要負責讓對方有安全感。

圖片來源：《愛情的理解》

7.「不然你還要我怎樣？」

無論是什麼場合、有怎樣的情緒，都盡量不要說出「不然你還要我怎樣」這句話！這種反問的語氣很容易給人一種不耐煩、不想解決的態度，讓對方感覺自己「被責備」了，而如果這句話經常聽見，就很可能形成傷害。下次試著用溫和的語氣，詢問對方：「我還可以怎麼做？」讓對方覺得自己被尊重，以理性的方式溝通，才能找到解決問題的辦法。

圖片來源：《愛情的理解》

8.「你有什麼好不開心的？」

「你不愁吃、不愁穿，有什麼好不開心的」、「你已經比我好多了，怎麼可能會有煩惱」⋯⋯諸如此類的話其實都像是在對方的傷口上灑鹽。並不是所有優秀的人就理所當然地擁有強大的心臟，他們遇到的挫折、不順遂也都不是矯情，請試著用多一點同理心，去理解每個和自己不同的人吧。

圖片來源：《閃耀國度》

9.「那是你的事，跟我沒關係，你自己想辦法。」

換個角度想，假如你像某人訴苦，對方聽完後卻說：「那是你的事，跟我沒關係」、「我不清楚，你自己想辦法解決」，你心裡會有怎樣的感受呢？其實有時候我們並不是真的要別人幫忙，而是只是單純的想要找人聊聊，讓情緒有一個出口而已，而這句話反而會讓人覺得你想要撇清關係，避開麻煩，這對當事人來說可是很受傷的！

圖片來源：《One the Woman》

10.「都是我的錯，行了吧？」

「好好好，都是我的錯，行了吧？」「你沒錯，都是我的問題，這樣你滿意了嗎？」這句話的潛台詞相當於「這次是我在忍你」，心不甘、情不願的認錯態度，反而會加深兩人之間的鴻溝。不少人認為具有肯定意涵的字連用三次也會變成反義詞，像是「好好好」、「行行行」，而在每句話的最後加上「行了吧」，也會讓對方更火大！