對喜歡的人好可以說是我們的本能，想把自己覺得有趣的事情分享給他，把最珍惜的東西留給他，處處為對方想，什麼都想替對方處理周到。然而「對他好」和「討好」只有一線之隔，該如何站在「對他好」的地方，在給予恰到好處的溫柔時，還能保有自己呢？小編整理出「討好」與「對他好」的5個差異，一起往下看看吧！
「討好」和「對他好」差別1：對方有無需求
對方有需求時，你幫助他滿足了這個需求，這叫做「對他好」；對方沒有提出需求，本身也沒有需要，但你卻把自己認為好的強塞給他，這叫做「討好」。一般來說，「討好」的成分大多涵蓋了我們自以為是的心情，覺得對方得到會開心、覺得自己的付出會讓他人感到滿足，但其實多餘的付出反而會讓人厭煩，甚至想要逃避。
圖片來源：《Happiness》
「討好」和「對他好」差別2：是否有目的付出
試著回想並捫心自問，你在為一個人付出時，是否希望得到回報呢？發自內心地想要為對方付出，一心想要讓他變得光彩奪目，不求回報的「對他好」是不具任何目的性的；而「討好」就不同了，當我們為對方做某件事情的背後別有目的——想要得到對方的心、想要獲得他的注意，所謂的「討好」，大多希望自己的付出能得到相應或者更多的回報。
圖片來源：《羽球少年團》
「討好」和「對他好」差別3：這段關係是否讓你感到疲憊
當我們的付出別有所求，不斷努力的嘗試讓對方靠近自己，難免會讓自己的精神和心靈過度用力。你一次次的給予，因為沒有得到回應而一次次的失望，漸漸的這段關係使你感到疲憊，這就是「討好」的代價。而「對他好」則是不需消耗太多精力的，一切都是自然而然，不委屈求全，是兩人都能舒服相處的方式。
圖片來源：《雖然是精神病但沒關係》
「討好」和「對他好」差別4：優先考慮的對象
這段關係當中，你優先考量的對象是誰呢？你愛自己比較多，還是愛對方比較多？這個沒有所謂對錯，只是當你無時無刻都把他人擺在第一順位時，你的幫助和付出容易淪為「討好」，久而久之，說不準對方還會看輕你呢。
圖片來源：《海岸村恰恰恰》
「討好」和「對他好」差別5：你總是妥協的那個人嗎
在價值觀的拉扯中，你總是讓步的那一方嗎？擔心自己拒絕會讓對方感到不悅，和他意見不同會讓兩人距離愈來愈遠，因此每當發現自己與對方站在對立面時，便立刻把自己內心真正的想法藏到背後——這就是「討好」。「對他好」是有限度、有底線的，不會處處迎合妥協。
圖片來源：《我的室友是九尾狐》
健康的關係，是在自己也舒服的情況下為彼此付出，不勉強、不遷就、不迎合，就算觀念不同也能互相尊重，付出的同時保有自己的尊嚴。如果你有以上「討好」的特徵，趁現在趕緊糾正過來，愛別人之前先多愛自己一些吧！
延伸閱讀：【大美人七月封面】專訪林依晨，尊重每一個人，但不討好所有人
延伸閱讀：李準基《惡之花》童年傷太重！討好式付出&怕被拋棄，「幸好女兒不像我」自卑到戳心！
延伸閱讀：孫瑩瑩：女人不論如何，都要愛自己！
文字整理 / 楊舜心
