【大美人七月封面】專訪林依晨,尊重每一個人,但不討好所有人

(左)FASHION/YSL、(右)FASHION/Valentino
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(左)FASHION/SHIATZY CHEN、(右)FASHION/GUCCI
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「人際關係上,我沒有選擇困難症」

不知是否為了呼應女神氣質,攝影師拍攝當天罕見地放了一下午的古典樂,不過我自己也有些正襟危坐;畢竟一個出道18年的女明星,被媒體與大眾別上「零負評」的徽章,在這個人人都愛當評審的網路時代,不容易。不過訪問開始沒多久,那種想要「立正站好」的心情,立即被她的真誠坦率化解。我發現「沒人覺得她不好」這件事,不在於面面俱到,而是源自她單純尊重每一個共事的人;而且有點意外地,她直率地坦承自己在人際關係上「不強求」,喜惡分明。「頻率很對、直覺很喜歡的,我會主動搭訕,但是本來因為一些機緣建立起來的關係,一旦覺得不適合了,或覺得維持關係有點累,就會自然而然淡掉;遇到不合拍的人,我會飄走。經營人脈這種事,交給經紀人就好了哈哈。」  

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圖片來源:BEAUTY大美人

專業上,她擁有「持續更新」的敬業 

問起出道到現在,覺得自己有哪些改變,又有哪些是希望永遠不變的;沒想到這個問題早已是她內建的自我反省題,沒錯,她是那種會「定期更新」的律己甚嚴派。「每隔幾年都會檢視自己,問自己這樣的問題;不管對表演、或是面對任何工作的態度,我希望自己『永遠不變』的是對工作人員的態度。演員要融入角色,第一關就是「同理心」,當你有這種心情,真的不會用不尊重的方式去對待別人。」她接著說:「希望改變的,當然就是專業技術,還有對人事物的看法更成熟、多面、更廣角,才有辦法詮釋複雜的角色。我出道時也是以外行人的身分踏入的,一開始很焦慮,完全讓導演告訴我該怎麼做。一路走來除了閱讀相關書籍,和其他演員的接觸討論,慢慢去蕪存菁成我自己的一套方式,也不停吸收新的元素。表演方法太多派,要形成一個角色,準備工作有太多層面,一直到現在我都還在補強。8月底要去參加一個長達一年的表演工作坊,一周上2次課,不管是經典或是新潮流,我不抗拒任何表演方式,有新的都有興趣學習。」 

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圖片來源:BEAUTY大美人

依晨的「排毒保養」,身心靈都適用

對於外貌管理,她是穩扎穩打、講求規律運動與均衡飲食的自然派,心態也很人性化。「我沒有要它低於我的實際年齡太多,只求在現有的年齡上,盡力維持最好的狀態。運動方面,前兩個月達到顛峰,一周2-3堂zoomba課,三不五時跑步,周末去爬山,五月初才騎完腳踏車環東半部回來(6天騎570公里左右),再搭配一周1-2堂瑜珈。」另外,她每天都會拉筋,同時維持健康與體態。至於飲食,除了只吃原型食物,每餐都會吃發酵食品;「發酵食物其實蠻多的,像味增湯、酸菜、泡菜、優格、起司、臭豆腐。這些食物含有好菌,不只有益於腸胃,對整個身體都很重要,也會讓氣色和精神變好。食物有時在烹飪過程中會損失一些營養成分,但發酵食品恰恰相反,是愈培養營養愈完整,可以利用發酵食物去輔助營養的完整性。」最後她提醒大家:「有毒的心事要盡量往外排解,排解不了,也至少轉化一下,盡量往正面的方向思考。這不是為了讓對方好過喔,是為了自己,因為一直糾結這些事,難受的是自己啊(語重心長)。」   

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Q.近期生活上感到幸福或療癒的人/事/物是?

A沒有耗掉太多口罩的量,但依然維持健康。因為我都用布口罩,每天洗,盡量把配額給更需要的人,很少買拋棄式口罩。

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圖片來源:BEAUTY大美人

Q.看過的電影/劇集中,有哪個角色曾讓妳萌生「真想演演看」的慾望?

A最近重新上映的「烈火情人」中、茱麗葉畢諾許的角色。其實我們每個人都是殘缺的,只是呈現起來不一樣。我從來不會拒絕高挑戰性的角色,只是有時這類角色在外貌上,人家因為聯想不到,不會找我。不過我也不大確定自己在別人眼中是什麼樣子?可能是比較溫和?感覺不會去做出過激行為的外貌? 

製作/Cherrie+Cindy+Mandy.文字/Tammi.設計/Vicky.攝影/周墨.妝/阿紫.髮/Chian

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