韓流女王全智賢重返螢光幕前，近期主演的《屍戰朝鮮：雅信傳》再掀討論度，令人訝異的是當年的野蠻女友如今奔三奔四，也依舊是維持完美好身材，以下就帶大家認識全智賢的6招基礎保養密技，跟著女神的法則走，在保養方面的攻守才不會失手。
《雅信傳》全智賢凍齡保養密技.1：洗臉時忌反覆搓揉
全智賢先前接受韓國媒體採訪時，曾透露自己的肌膚保養方式不喜歡過於複雜，最重要的就是做好清潔，關於洗臉的手法女神也很有一套，她分享「原則上，我從不揉搓皮膚，洗臉應該是要反覆搓揉出泡沫，再用豐盈的泡沫快速徹底清潔。」這樣的洗臉方式才不容易長皺紋或是引起敏感反應。
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《雅信傳》全智賢凍齡保養密技.2：每天喝2000c.c溫水
另外，全智賢建議大家每天都至少都要喝2000c.c的溫開水，可以分別在起床後、飯前、飯後定期補充水分，讓肌膚由內而外都隨時保水彈潤，姊妹們快放下手邊的手搖飲，一起乖乖聽女神的話吧~
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《雅信傳》全智賢凍齡保養密技.3：睡前洗半身浴
為了養成完美牛奶肌，全智賢也相當重視睡眠品質，平常會透過睡前洗半身浴的方式，來放鬆全身肌肉，達到一次舒緩身心靈的效果，尤其在冬天手腳冰冷、血液循環不好時又更有幫助。
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《雅信傳》全智賢凍齡保養密技.4：滴水不漏防曬
全智賢是極致的美白控，更曾分享自己是不分秋冬一年四季都會使用美白產品，出門也一定會擦防曬乳，甚至隨身帶著陽傘，做到真正滴水不漏的防曬方式，另外也可以多攝取含有維他命C的水果，例如柑橘、奇異果及檸檬，不但可以幫助美白，還可以製造膠原蛋白，為抗老做好超前部署。
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《雅信傳》全智賢凍齡保養密技.5：每週敷1~2次面膜
身為混合偏乾肌的全智賢，也非常在乎保濕，膚況較乾燥時會選擇，每週敷1~2次片狀面膜來急速補水，就連一位照顧全智賢皮膚超過12年的美容專家，也曾在節目《驚人的大會》透露如何在家自己DIY急救保濕面膜。
圖片來源：IG@junjihyun_81
DIY急救保濕面膜步驟：
STEP.1準備好過期的紅酒、檸檬和廚房紙巾
STEP.2將廚房毛巾的虛線對折
STEP.3 再次對折
STEP.4 只將正方形的一側對折
STEP.5.在折疊狀態下，沿折疊線剪一次，底部剪一點。
STEP.6將仍然折疊的部分裁切成半月形
STEP.7.將成品片狀放入紅酒檸檬與水的混合液浸濕
當我們的肌膚吸收葡萄多酚後，就會變得超級滑嫩、咕溜咕溜的唷。
圖片來源：翻攝自SBS 《스타킹》
《雅信傳》全智賢凍齡保養密技.6：每週做3次皮拉提斯+有氧運動
即將奔向40歲依舊保持完美S曲線的全智賢，喜歡瑜珈、慢跑，每天早上6點至7點之間起床就會開始運動，一星期也會上3次皮拉提斯課程，每次上課前也會自己再做一小時的有氧運動，她認為只要你把運動當作呼吸那樣簡單時，就代表成功了！
圖片來源：illycafe、IG@junjihyun_81
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