《皇后的品格》張娜拉37歲童顏保養!凍齡肌膚敷面膜前後+2步驟

韓劇《皇后的品格》張娜拉與崔振赫主演的電視劇11/21開播囉!現已37歲的張娜拉一張童顏肌膚和外表,一點都沒變,肌膚永遠閃閃發光,全靠敷面膜和按摩方法,讓我們一起看看吧!

熱敷臉部、冰化妝棉?張娜拉敷「面膜步驟+2」

張娜拉的皮膚好,除了靠著天生麗質的遺傳之外,當然也少不了自己後天的保養啦,第一個介紹的就是自創的「面膜三溫暖」張娜拉會在敷面膜之前,先用熱毛巾敷臉,等毛孔打開之後,再敷上面膜深入肌膚。

▼敷完面膜後,拿出冰箱裡的化妝棉沾化妝水,輕拍臉即可。

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圖片來源:張娜拉IG、愛奇藝

補充足夠!張娜拉一天一定喝2公升的水

有沒有喝水~真的都顯示在肌膚上,張娜拉最注重的就是喝水要喝足夠!一天一定會喝到2公升的水,讓身體補充足夠水分。另外也很喜歡媽媽幫她做的白木耳和紅棗的甜湯,可以讓氣色紅潤。

圖片來源:IG

張娜拉眼周保養「眼霜+打圈按摩」必備

眼周一顯示紋路,就會讓整個看起來有年紀,張娜拉也很注意眼周保養,每晚都會擦眼霜,並搭配打圈的方式按摩(下一頁有介紹),除了改善疲勞也能改善紋路喔!

圖片來源:張娜拉IG

下一頁有張娜拉親自示範的按摩臉部方法喔~

張娜拉肌膚緊緻,就靠臉部按摩4步驟!

張娜拉對臉部按摩可是很堅持的,甚直曾在韓國綜藝節目Happy Together中公開自己的臉部按摩方法,甚至經常給別人按摩,每個禮拜至少一次,可以促進循環,氣色也會變好,也能讓肌膚緊緻起來。

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▼首先將雙手握拳,並利用關節的地方從下巴往後推到耳朵下方。

圖片來源:Happy Together截圖

▼接著將人中拉長,同樣利用拳頭的姿勢將手放在鼻子下方,往兩側推,改善法令紋的部分。

圖片來源:Happy Together截圖

▼接著是眼部的地方,同樣將手握拳,利用小姆指的關節輕輕地向外打圈即可,不要用力拉到紋路囉。

圖片來源:Happy Together截圖

▼最後在眼部周圍用按壓的方式按摩。

圖片來源:Happy Together截圖


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