女星預防私密處發炎的秘密！原來內褲要這樣選，平常這樣吃

#ELLA「少吃甜食、重口味的食物」

他也建議女生平常外穿的褲子不要太緊身

#任容萱「運動完，我一定馬上洗澡！」

針對私密處的保養，她說自己除了不吃冰外，就是會注重保養品與清潔品的成分～「畢竟私密處是很脆弱的嘛！」

#陶晶瑩「洗完澡後替妹妹敷面膜」

洗澡時勿直接灌洗私密處

少吃精緻糖類

2018-09-02 17:15:00 春捲

私密處保養真的是女人很重要的功課～尤其夏天高溫加上流汗或是衛生沒顧好，就很容易黴菌感染發炎，這時搔癢難耐、異味就接踵而來。今天整理女星的「預防私密處發炎」習慣，看完有種長知識的fu～

#ELLA「少吃甜食、重口味的食物」

相信大家對於私密處變「重口味」都感到相當害怕，ELLA分享，想減輕私密處異味，變得更加健康，最直接的方法就是少吃甜食、少吃重口味的食物、多喝水，就能避免啦！

圖片來源:ｅｌｌａ粉專

ELLA說很多女生都會為了讓身材看起來更好，選擇較緊身的褲子，尤其是那種高腰短褲，「站著的時候，褲襠已經抵著私密處了，坐下的時候整個壓上去！」超緊身的褲子其實對私密處很不友善，不透氣也很容易滋生細菌的。

圖片來源:ｅｌｌａ粉專

「運動完，我一定馬上洗澡！」任容萱除了不喜歡流汗後身體黏膩的感覺，另一方面也不希望私密處被汗水與運動後的熱氣給悶住。針對私密處的保養，她說自己不吃冰外，還會注重保養品與清潔品的成分～婦產科醫師曾郁文就呼籲女生千萬要記得「私密處的皺褶很多，相當容易藏汙納垢！」

圖片來源：任容萱粉專

陶晶瑩說東方女性較沒有除私密處毛的習慣，在衛生上更要特別注意，不然特別容易滋生細菌，進而感染有異味。她覺得私密的清潔尤其重要，她在洗完澡後還會敷私密處專用凝膜，讓妹妹變得清爽許多。

圖片來源：陶晶瑩粉專

資料來源：beauty美人圈