夏天就是穿涼鞋的好季節，但一將視角往後看、並且room in，就會發現又粗糙又厚的腳皮，整個人都「掉價」不少～為了避免大家發生這樣的悲劇，小編統整了一些會讓腳皮變厚的NG習慣，還有網友熱推的高好評足膜唷！
#NG習慣1：經常穿不太合腳的鞋
女生常常為了趕時髦，穿一些明明有點不合腳，或是不太舒適的鞋子，腳就會受到鞋子的壓迫，每次的走動都會造成摩擦，腳皮就容易不斷增厚。但也不是說不能穿這些好看不好穿的鞋，只是頻率稍稍的減少會比較好喔，偶爾做個替換～
圖片來源:雪莉ig
#NG習慣2：打赤腳不穿室內拖鞋
夏天比較熱，很多人懶得穿室內拖鞋，習慣在家光著腳走來走去，但其實長期下來很容易讓腳皮變很多、甚至是變得更乾燥粗糙喔~除了穿室內拖鞋外，也可以穿襪子喔！延伸閱讀：浪漫不羈的「雪莉捲」，讓你充滿古靈精怪的魅力~
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#NG習慣3：過度磨腳皮到粉紅色
大家都知道欲速則不達，所以在磨腳皮的時候，也別想說一次就達陣，尤其腳底的厚皮都是有保護的作用，如果硬皮去太多，還呈現有點紅紅的，那就是磨過頭了，反而容易讓腳皮增厚更快。另外磨腳板也要記得選擇比較細緻的款喔～延伸閱讀：浴室美容絕技，讓洗澡變成最幸福的保養時光！
#NG習慣4：磨腳皮前先泡腳
剛剛有提到腳皮不要磨過頭，但有些人習慣在磨腳皮前先泡腳，以為這樣腳皮變軟好去更方便，但其實這樣很容易一次把好的壞的腳皮都磨掉，腳皮會更容易增厚。
#NG習慣5：硬腳皮用剪刀剪
很多人看到自己的腳底有硬皮，就會手癢用剪刀把它剪掉，但其實這樣一剪，肌膚會自發性的啟動保禦裝置，反而會更刺激腳皮增生喔！
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點下一頁看高好評足膜推薦！
如果平時真的沒時間保養，也沒去腳皮的人，那就可以稍稍仰賴一下「足膜」，就可以馬上還你一雙漂亮的腳跟，但因為通常含有高濃度的酸，不要使用的過度頻繁比較好喔！
#日本Beauty Foot 煥膚足膜,NT299
這款應該是不少人都聽過的明星品~主成分是乳酸及水楊酸，只要30分鐘就可以滲透完全，讓老廢角質剝落，還有淡淡柑橘香味喔，3種尺寸可以選擇（S、M、L)
#Nature Republic 角質剝落足膜,NT99
添加了蘆薈及多種植物萃取，在軟化角質過程中，同步做好滋潤保濕，但襪套設計沒有附上黏膠，會有點不好行動，算是比較麻煩一點點，但這個價位來說表現很不錯哩！
#TONYMOLY 魔法森林足膜,約台幣138
成分更天然，添加多種植萃取物，像是玫瑰、金銀花，以及人參等，連韓國政府都認證呢！也很好穿著，非常服貼，去角質效果也很不錯，算是很高CP的一款，而且還隨附保濕霜呢～不過現在台灣沒有櫃了,想買的話要找代購喔!
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