肌底「氣血循環」就像紅潤臉色的幫浦引擎，一旦幫浦無力，就會拉低血氣輸送率。中醫師表示：充足休息是「養氣」的第一步，不讓情緒波動過大，是養氣的第二步。應該休息時盡量別熬夜，搭配保養、食補把氣補足，幫補穩固了，不化妝也能內建好氣色！
內服——來杯「補氣茶飲」吧！
易感到疲倦、愛睏、說話有氣無力，就屬氣虛體質。「白天」喝人蔘飲品能提振精神、補氣，但經期、感冒期間須避免飲用。
材料：西洋蔘12g、麥門冬20g、紅棗15g、水700cc
步驟：將藥材洗淨後，用文火煮15 分鐘，濾去藥材放涼即可飲用！
外擦——替肌膚「補氣」，暢通氣血運行
漢方人蔘不只內服有「補氣」效果，加入人蔘皂苷的精華液，也可運用其強大的「循環推動力」引導滲透，很適合吸收不良、受損膚質使用。老化肌膚可每周1~2次搭配面膜使用，改善氣色效果更佳！
Tip1精華液先使用掌心預熱，更可活化修護效果。
Tip2面膜敷10~15分後，可用刮板輕刮全臉再沖淨，加強毒素排出。
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資料來源： 美人誌 NO.189
