通告是午餐時間,炎亞綸穿著無袖背心走進來,肌肉線條無懈可擊,強壯臂膀下拎著「熊大」圖樣的便當袋,他察覺我們眼神「有異」,笑著說「這我媽買的。」掀開一看,花椰菜、烏骨雞、蛋白、南瓜片,全部「川燙」料理,當所有人大嗑老店的筒仔米糕時,他不為所動吃著「水煮系列」。如此「犧牲」換來的,不只是好皮膚和精實身材,我們一邊滑手機看著餿水油名單一面幹譙,他「出汙泥而不染」全身而退,這傢伙,就連中秋節烤肉,都是用電磁爐「烤」的啊啊啊。

Lady Killer 「炎亞綸」史上最強外貌管理!
在香噴噴的米糕味中吃這個便當,毅力驚人!
Lady Killer 「炎亞綸」史上最強外貌管理!
一週去五天,在中山運動中心捕獲野生炎亞綸的成功率,高達99%。
 

因為炎媽的廚藝養生更容易

玉女紅星會一邊喝青菜湯一邊說自己是大食怪,炎亞綸表裡一致多了,和他聊養生議題完全滿載而歸。「我早餐吃很豐盛,澱粉攝取來自燕麥粥,有時也會吃飯菜。晚餐吃不多,飯菜加起來ㄧ個碗的分量,七點前吃完。最大的改變是身體變得很輕盈,不會像以前那樣沉重、有鐵鍊拴在腳上的感覺,工作上的體力和精氣神都比較好,不容易累。」不只進食內容,順序也是學問,他建議大家先吃水果墊墊胃,再來蔬菜,最後才吃肉和澱粉,「這個順序會容易吃飽,也容易攝取到身體需要的營養素。」小編調侃炎媽做菜超容易,什麼都放到水裡燙一下就好,他說:「不瞞你說,水煮系列本來就是她的拿手,在家喝到好湯頭,那肯定是外面買的,如果喝起來是熱開水的味道,就知道是她自己煮的。」呃,如此說來,媽媽廚藝不佳,沒有太大的落差,養生之途似乎也坦順許多。

Lady Killer 「炎亞綸」史上最強外貌管理!


現在對身材挺滿意,盡力維持

說來有點失禮,螢幕上的他看來175、骨架不算大,原本有點擔心他「撐」不起那些歐美男裝,即便經紀人告訴我「他穿什麼都好看」,也以為是自己人老王賣瓜。事後證明,他什麼風格都能輕鬆駕馭,標準衣架子,攝影師明察秋毫:「他大腿肌肉非常精實,看膝蓋那邊就知道。」這麼完美的肉體,靠飲食當然不夠,還要有韓星等級的健身頻率。「我一個禮拜至少健身五天,重量+有氧,一個半小時左右。」但他不是去高檔、會費貴森森的健身房。在此提供情報一份,最容易捕獲野生炎亞綸的所在,是中山運動中心。「常有民眾問我怎麼不去高檔一點的健身房,我覺得運動不需要花大錢,50塊搞定多好,設備齊全又方便。」他每天練上半身,尤其是胸腹,就像A Cup和C Cup穿同一件T恤效果肯定不同,他穿襯衫西裝就是挺、就是稱頭、就是帥啊。

Lady Killer 「炎亞綸」史上最強外貌管理!


不是恐婚症,而是打從心底不贊同婚姻制度

問起考古題想幾歲結婚,一般男星都是「順其自然」派,如此堅定否定婚姻制度的,小編第一次遇到。「我本身不是很贊同婚姻制度,像郭雪芙她很想結婚,覺得那是一個保證。可我覺得為何感情需要一張證書來證明,因為妳怕他跑掉嗎,如果真心相愛,何必須要這張紙來證明,這是後來人類文明發明出的東西。」這話聽起來充滿自信鏗鏘有力,但我想那些結了婚的人妻可能會說,倒也不是怕對方跑掉(事實上很多想跑掉的都是人妻…),婚姻其實無關愛或不愛,比較像是一個親屬關係的認證。他接著說:「通常呢,婚姻會變就是其中一個人已經懈怠了,就像如果妳現在未婚,出門一定會好好打理自己,讓自己散發香味散發性吸引力,但很多人結婚後就鬆懈了,那,怪誰。對方當初被妳吸引,是因為妳當初很用心在經營自己,才有那個光芒,結了婚怎麼不繼續做。」歐某,這番話,小編雖然不能完全否定,但實在太不政治正確了。時下最夯的日劇「晝顏」,講述人妻外遇,那些人妻可是打扮的很ㄅㄧㄥˋㄅㄧㄤˋ,性吸引力高張到外遇擋也擋不住。只能說亞綸,你年紀還小,這方面真的「涉世未深」吶。

資料來源:美人誌NO.167
上一篇

​「張鈞甯」步入30世代,駕輕就熟的美好!

下一篇

Lady Killer「周湯豪」他的字典裡沒有矯情!

Be FolliFollie!將時尚融入生活,演繹秋冬最完美的一日日常!
Facebook
94便宜94潮!2017周年慶最強懶人包!
推薦文章 More

名單公佈

忘記密碼

為了維護帳號安全,請您提供以下資訊以供核對。核對成功後即會寄送[確認信]至您的註冊E-mail中!


訂閱電子報

beauty美人圈 將不定期寄送會員電子報與各式好康活動,讓您輕鬆擁有最新美麗資訊!


還不是Beauty美人圈會員?

立即註冊

Member Gift會員好康