傳明酸（Tranexamic Acid，TXA），最常見、普遍的美白成份之一，翻看美白保養品成分表，熱愛保養的小夥伴一定都看過它的大名。尤其在日系保養品牌中，出場機率超級高，藥妝店、代購熱愛的美白錠、美白丸也常常標榜添加傳明酸。每次說到能夠淡斑、打造白皙膚色的成分，皮膚科醫生、美容專家更會一致推薦。到底傳明酸的美白功力如何？它的優點、美白原理、以及傳明酸保養品該如何挑選、使用？現在就一起來了解吧！
「傳明酸」是什麼？
傳明酸，也稱為4-乙基醯胺基苯甲酸，由檸檬酸和乙醇胺反應合成而成，是一種人工合成的胺基酸，雖然有「酸」一字常常被誤會為酸類成分，但pH值卻是6-7近乎中性，非常溫和、低刺激。其實傳明酸一開始因為具有止血、抗發炎特性，常被醫學界用作凝血劑使用，結果意外發現對於美白、抑制黑色素也有良好效果，褪黑、除斑的功效甚至比維生素C高出大約50倍，也超出果酸近10倍之多。美容界流傳最早是從日本的資生堂開始使用傳明酸這個美白成分，之後便大受歡迎，一舉成為美容界的熱門成分。
傳明酸目前為台灣衛福部核准的13個美白成分之一，以減少色素沉澱、均勻膚色的功效佔有一席之地。另外，雖然國外有研究指出，口服傳明酸對於肝斑、黃褐斑的治療也有幫助，但目前在台灣對於美白保養上還是限於外用，這點須多加注意。
圖片來源：BEAUTY美人圈
傳明酸的4個淡斑功效
- 淡化斑點：
傳明酸對於已經出現的黑色素有良好的淡化效果，例如黑斑、曬斑、色素斑和痘疤。
- 減少色素沉澱：
傳明酸可以抑制黑色素生成、阻止色素沉澱的過程，減少皮膚上的暗沉區域。
- 均勻膚色：
使用傳明酸能幫助均勻膚色，使暗沉不均的膚色更加明亮有光澤。
- 預防斑點：
抑制黑色素生成的關鍵酵素，從根本上阻止斑點的形成。
但傳明酸同時也是一比較佛系的美白成分，不是直接而是間接的美白效果，需要給它一段時間才能看出功力。因此非常推薦給容易發炎、過敏、油水失衡、敏感性肌膚有美白需求的人使用，作為「平時預防」和「曬後補救」也很適合使用傳明酸！
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傳明酸的美白機制：抑制和阻擾黑色素
和其他酸類幫助肌膚代謝、去角質的煥膚功能不同，傳明酸的美白機制是「抑制和阻擾黑色素」。背後的作用原理是透過小分子胺基酸抑制一種黑色素生成的關鍵酶—酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素合成連鎖反應，進而減少黑色素生成，達到美白淡斑的效果。而且不只阻止黑色素生成，也能阻止黑色素沉澱堆積在肌膚表面，使得色素更加均勻地分布在皮膚上，實現勻亮的肌膚狀態。
- 抑制酪氨酸酶活性：
酪氨酸酶是黑色素生成的關鍵酶。傳明酸能夠抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的生成。這有助於淡化斑點和色素著沉澱，使皮膚均勻。
- 干擾黑色素傳遞：
黑色素在皮膚細胞間的轉移是形成斑點和色素沉澱的重要過程。傳明酸可以干擾黑色素的轉移傳遞，從而減少黑色素在皮膚細胞間的分布，進一步實現美白效果。
總結而言，傳明酸不只從源頭阻斷黑色素生成，也能讓黑色素無法傳遞到肌膚表面，搶先預防未來斑點出現的可能，讓肌膚表皮底下變得乾淨溜溜，自然膚色看起來就均勻不暗沉。除此之外，傳明酸具有一定的抗炎作用，可以減輕因為環境刺激和日曬引起的皮膚發炎反應。通過減輕炎症反應，也能改善斑點、粉刺痘痘、油水失衡、膚色不均等情形。
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使用傳明酸保養品的5個優點
傳明酸保養品優點1：
穩定性傳明酸性質穩定，安定性高。和維他命C衍生物以及眾多植物萃取相比，不太受溫度、環境以及運送影響，無變色變味的問題。傳明酸在中性環境（產品酸鹼值為5到7）的美白效果也最好。
傳明酸保養品優點2：
很好吸收傳明酸分子小，塗抹後可以很好穿透肌膚被吸收。
傳明酸保養品優點3：
低刺激性傳明酸很耐酸鹼度，加上溫和、不刺激的中性性質，對於敏弱肌膚非常友善，是敏感肌少數也能安心使用的美白成份之一，而且傳明酸也被允許每天使用。
傳明酸保養品優點4：
改善多種膚色不均膚色不均有許多成因，傳明酸能一次淡化多種因素造成的膚色不均，像是曬黑曬傷、妊娠、毛囊炎、粉刺或痘痘、發炎性色素沉澱等等。
傳明酸保養品優點5：
無光敏感性不同於許多酸類成分具有光敏感性，傳明酸則是白天夜晚都能使用。
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傳明酸保養品的挑選原則
在選購傳明酸保養品時，有幾個重要的挑選原則需要注意，以確保品質和安全性。
傳明酸挑選原則1
確保產品符合衛福部對於傳明酸濃度的限制，用量規定為化粧品含藥成分限量添加2%～3%，一般化妝品限用量0.5%。
傳明酸挑選原則2
建議搭配多種美白成分一起使用，例如菸鹼醯胺、維他命C衍生物、熊果素或甘草根等相關美白成分，讓美白、淡斑效果更全面。（但如果有添加酸類、Ａ醇等光敏性成分，就建議晚上使用較保險！）
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如何正確使用傳明酸？用法＆頻率
- 保養順序：
傳明酸分子小，建議在洗臉、化妝水、煥膚酸類後使用，然後再擦上保濕產品、其他精華液和防曬。可以依照個別產品說明局部或全臉擦上。
- 使用頻率：
傳明酸安全性高，不會造成負擔，基本上可以天天擦，每日使用正常濃度1-2次。
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傳明酸保養品推薦
傳明酸保養品推薦1：寶拉珍選 3%傳明酸淡斑喚白精華乳
添加最高濃度3%傳明酸，集結三大明星成分：傳明酸、菸鹼醯胺及補骨脂酚，專為斑點及膚色不均打造。網友都說持續擦一陣子就有明顯效果，不只膚色提亮、斑點淡化、痘疤也漸漸看不見了！
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寶拉珍選 3%傳明酸淡斑喚白精華乳30ml，NT$1,700
傳明酸保養品推薦2：IPSA 美膚微整機能液
這罐濕敷神水主打調理肌膚水油均衡、改善痘痘、粉刺，同時快速補水使肌膚不易發生乾荒、出油等困擾，並且掃除黑頭、細緻毛孔和粗糙。其中添加的傳明酸也具有溫和美白的作用，讓肌膚觸感越來越細緻、水感、舒適。
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IPSA 美膚微整機能液 200ml，NT$1,360
傳明酸保養品推薦3：
傳明酸保養品推薦4：DF美肌醫生 傳明酸超透亮淨白精華(plus B3)
添加高濃度「傳明酸」與亮白「維他命B3、桑葚葉萃取」成分，由內而外逆轉暗沉，搭配「金豆萃取、綠茶萃取、肌肽」，改善肌膚老化困擾，佐以保濕成分「茉香銀耳萃取、白樺蜜糖萃取」，內補水、外鎖水，同時兼具「淨白、抗老化、保濕」等三大保養功效，使肌膚透亮柔嫩，清爽不油膩的觸感，打造明亮潤澤肌。
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DF美肌醫生 玻尿酸超導保濕瞬效精華 30ml，NT$1,480
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傳明酸的5個常見問題
Q：傳明酸有副作用嗎？
傳明酸在正常使用情況下很少出現副作用。然而，部分人可能會出現輕微的刺激感或敏感反應。如果出現任何不適，應立即停止使用並諮詢專業意見。
Q：傳明酸白天可以使用嗎？
會不會反黑？傳明酸不具有光敏感性，因此白天也可以擦，毋須擔心反黑。但是任何美白的基礎都是防曬，因此白天還是建議要擦上防曬，對抗黑色素的效果會更好。
Q：哪些人避免使用傳明酸？
傳明酸在正常情況下，只要塗抹時避免接觸眼睛和嘴唇等敏感部位，任何膚質都可以使用，但仍要視自身情況判斷，若出現脫皮、紅腫等過敏反應，就應立即停止並需求專業診斷。另外，有使用抗凝血藥物者，建議諮詢醫生後再使用。
Q：傳明酸使用多久才會見效？
因為傳明酸是針對黑色素生成過程作用，所以對於已經存在的斑點、膚色不會有立即性的效果，通常會需要等待肌膚代謝週期21-28天才能看見功效。而且也要持續、累積一定使用量，每個人的膚質狀況也有所不同。而且比起從黑肉底變成白好幾個色階，傳明酸更著重在打造乾淨、均勻、提亮的膚色。
Q：口服傳明酸如何使用？
口服或外用哪種比較有效？目前台灣法規中，口服傳明酸只用於醫療用途，因此若是想採取注射（美白針）、或是日本口服美白丸等形式，應該要有需要醫生的處方認可與診斷。劑量也應該根據專業建議指示和身體狀況進行調整，並避免與其他藥物相互作用。而口服傳明酸的副作用包含噁心、食慾不振、腸胃不適、頭痛、暈眩等，即使風險機率較小，一般人但仍要小心使用。長期、大量服用下來甚至有影響月經的可能。而孕婦、哺乳期、有凝血功能問題、有使用其他藥物、血栓和心肌梗塞可能患者及有傾向者則是特別要慎用，務必先與醫生討論。
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