Gigi梁詠琪凍齡哲學:「用平常心擁抱歲月痕跡!」自曝私下不愛照鏡子,靠它維持神顏

「藝人就是要對觀眾負責」,這是1995年出道至今已28年的梁詠琪Gigi演藝路上唯一不變得堅持!在當年一眾清純直長髮玉女中,以破格吸睛的短髮、靈動大眼和甜美笑容,讓Gigi獲得「天然系玉女」封號。這幾年注重規律生活作息和運動並茹素,過著健康自然的生活,她表示:「好的狀態不是短時間就能做到,一定要持之以恆跟自律!」,現在就讓小編帶妳深入永遠的女神Gigi內心,學習女神的Forever Young美麗秘訣!

【Spotlight on 梁詠琪】每天叫醒Gigi的,不是「鬧鐘」而是「挑戰」!

梁詠琪睽違五年,在香港紅館連開三場演唱會,不僅吸引眾多歌迷與藝人前往朝聖,重返舞台的那一剎那,其實也讓Gigi內心澎湃不已:「我覺得這就是屬於我的發光時刻!」甚至為了不浪費造型師與團隊們的用心,要讓自己保持在最完美體態,還特別嘗試了「網球」這項新運動,面對他人質疑,現在學會不會太晚了?或是對身體負荷太大?她笑說:「怎麼會呢?我覺得每天起床醒來,能夠迎接全新挑戰,真的是一件很快樂的事,讓我渾身充滿力量與希望!」簡簡單單的一句話,卻讓編有如醍醐灌頂一般,啊~原來每天叫醒成功人士的不是「鬧鐘」而是「挑戰」,Gigi一路走來從模特兒、歌手,甚至跨足電影電視圈,所散發出來的光芒萬丈,正是來自於那永不服輸的精神。

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圖片來源:IG@gigileungwingkei

Gigi的發光keyword:快樂+自律+平常心

聊到是如何讓自己維持在閃閃發光的狀態,Gigi用了快樂、自律、平常心三個Hashtag來作註解:「Be Myself!去做自己喜歡的事物,能不快樂、不發光嗎?」另外為了在舞台上帶來最完美的呈現,「自律」也是關鍵要素,所謂的台上10分鐘,台下10年功絕對不是嘴巴說說,從Gigi的飲食、儀態管理就可以知道「玉女女神」美名絕非浪得虛名,最後就是「平常心」,現代人處在高壓社會,「輸不起」好像成了一種流行文明病,「但我覺得把該做的事情都做好了,然後無論結果如何,都用平常心看待就好。」因為我們只需要對自己人生負責呀!

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Gigi的凍齡美麗心法:不要照鏡子太久,平常心看待老化痕跡

身為凍齡女星的代表,Gigi當然也少不了被各家媒體們問及保養祕訣,但她笑說:「其實我要給大家最首要的建議就是——不要照鏡子太久,也別太在意別人的眼光,做自己就好!」她一向認為歲月痕跡出現在臉上,本來就是一件再自然不過的事,基礎的保濕、清潔做好,平常心看待即可,這樣人生才會過得更快樂順遂,超淡然的態度,恰如她那招牌短髮一樣率性且落落大方。

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Gigi長年維持美貌的祕密武器:愛、黑豆水、持續培養新嗜好

「我覺得愛是很重要的元素,也帶給我很多啟發。」經過這幾年疫情的洗禮,更讓Gigi深刻體會到與家人朋友共處的時刻,是多麼的難能可貴。「而黑豆水不只因為是梁媽媽褒的愛心飲品,而且富含大豆異黃酮可以幫助肌膚抗氧化、維持身體健康。所以即使工作再忙碌,我也會把它喝完,就算喝到牙齒變黑也在所不辭。」,同時像是黑芝麻、納豆也是很棒的抗氧化食物。陶藝、網球則是Gigi近期的新嗜好,她分享:「當自己沉浸在有熱忱的事物中,去克服困難並完成它,會感覺到特別開心,也很有成就感!」

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(場邊花絮:當編追問最近還有什麼讓自己變美的好物嗎?她陷入苦思後,還拿出小本本翻閱檢視幫助回憶,即使是短短的10分鐘訪談,Gigi依舊是付出100分用心,絲毫不馬虎划水,認真回答小編的問題,這個小小舉動讓編備感窩心,立刻收編變粉絲。)

保持最好狀態,坦言不避諱借用醫美新科技的力量

從前有點抗拒醫美的短髮女神梁詠琪Gigi,近年來過著茹素、注重環保健康的簡約生活,但藝人這個職業,必需保持最好的狀態對觀眾負責,「好的狀態不是短時間就能做到,一定要持之以恆跟自律!現在我很幸運遇到非侵入式的音波保養方式-Sofwave索夫波,針對我自己比較在意的輪廓線和V臉做到緊實拉提改善,既可以保持年輕,節省時間又能夠兼顧到生活中的各種角色。」,非常省時又省力,可以讓我們有更多時間去細細品味人生、認真體驗美好生活。

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Q:維持「招牌短髮」的必備品?

A:木梳!我每天早上都會用扁木梳按摩頭皮,也不是為了讓頭髮變漂亮什麼的,反正我覺得頭髮遲早都會變白(笑),但這個步驟可以按摩頭皮穴道,幫助頭腦清醒,讓我更有活力迎接嶄新的一天。

Q:再累也不會少的保養步驟?

A:每天曬太陽。其實我們的背部就像是一個太陽能板,很需要吸收維他命D,透過多曬曬太陽、做有氧運動,這些都有助於生產令人心情愉快的安多酚,所以我每天都不會少的保養步驟就是跟家人出門曬曬太陽,反而弄在臉上的保養品不會太多。

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