胜肽是什麼？胜肽8大功效、副作用功略：胜肽保養品挑選技巧

2023-03-06 13:00 於 1年前更新 Celine Lin

最近一翻開保養品型錄，都經常可以看到「胜肽」這兩個字，但到底胜肽在紅什麼？胜肽有什麼功效？二胜肽、三胜肽到九胜肽又各有什麼不同呢？這回BEAUTY就為大家精心整理了胜肽保養懶人包，加碼8款超人氣胜肽保養品推薦，讓我們更深入了解胜肽，一起發揮胜肽的最大效益～

胜肽保養Q&A

胜肽是什麼？
胜肽的來源
胜肽的4大功效
胜肽種類：胜肽數字的意義＆功效
胜肽有副作用嗎？使用胜肽的注意事項
胜肽保養品的挑選原則

胜肽是什麼？

胜肽是蛋白質的一種，同樣也是由胺基酸所組成的，簡單來說就是小分子的蛋白質，因為胜肽分子量比膠原蛋白更小、更容易被人體吸收，因而廣受美容圈歡迎，是許多保養品牌們愛用的抗老成分之一。

圖片來源：IG@primera.official

胜肽的來源

動物性胜肽

胜肽最早就是從動物身上萃取而來的，像是乳製品、肉類或魚類都是獲得胜肽的極佳管道，動物性胜肽最大的特點在於蛋白含量、胺基酸含量相對較高，但缺點是品質容易不穩，以及可能對動物造成傷害和資源短缺的問題。

植物性胜肽

隨著近年來科技日新月異的發展，科學家發現像是黃豆、玉米、稻米、蕎麥、等植物也能萃取出胜肽，這些植物性胜肽因為分子較小，所以相較動物性胜肽，更容易被人體吸收及利用。

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胜肽的4大功效

胜肽的功效1：撫平皺紋

胜肽具備阻止神經傳導、類似肉毒桿菌的功能，可以放鬆臉部肌肉，進而改善動態紋以及消除炎症，同時更能幫助肌膚抗氧化、抗醣化，維持肌膚豐潤，淡化老化細紋。

胜肽的功效2：緊緻輪廓

經過京都大學研究證實，當人體內的胜肽結構與比率增加，就能大幅提昇對膠原蛋白的吸收率，甚至也能構成彈性蛋白纖維，使我們的肌膚更緊緻彈潤。

胜肽的功效3：提升肌膚屏障功能

無論是動物性或植物性胜肽，都能激發肌膚的細胞活性與健康度，使肌膚能夠抵禦外在髒污，避免出現泛紅、搔癢等情形，可說是強化肌膚屏障的最佳秘密武器。

胜肽的功效4：預防黑色素生成

部分的胜肽也具備減少黑色素合成、改善暗沉的特性，能維持肌膚勻淨透亮，因此在很多熱門防曬、隔離、粉餅美妝產品當中，我們也經常可以看見胜肽的蹤跡。

圖片來源：BEAUTY大美人

胜肽種類：胜肽數字的意義＆功效

過去常常聽到保養品主打蘊含三胜肽、四胜肽...，究竟這些胜肽前面的數字又有什麼含意呢？其實這些數字正代表著它是由幾個胺基酸所組成的，以此類推2個胺基酸組成的鏈狀結構稱之為「二胜肽」，3個胺基酸組成的則稱之為「三胜肽」，不同數字的合成胜肽各有其對應功效，而胜肽的數字越小，也表示越容易滲透至真皮與皮下組織，來加以發揮胜肽的抗老功效。

胜肽種類功效

二胜肽：抗氧化、延緩細胞老化

三胜肽：增加膠原蛋白及細胞間質的玻尿酸合成、緊實抗皺

四胜肽：淡化撫平表情紋、去除眼部浮腫

五胜肽：促進膠原蛋白，彈力纖維和透明質酸增生

六胜肽：撫平動態紋、靜態紋和細紋、淡化眼周皺紋效果尤其明顯

七胜肽：調理肌膚紋路、幫助撫平細紋

八胜肽：協助皮膚保濕、修護

九胜肽：降低黑色素生成機會、美白

胜肽有副作用嗎？使用胜肽的注意事項

相較於A醇、果酸、水楊酸等成分，胜肽在美容界算是相對溫和的保養成分，很少造成肌膚副作用或身體的依賴性，但在使用前還是要知道以下三點「使用胜肽的注意事項」，才可以學會如何聰明運用它唷~

使用胜肽的注意事項

1.胜肽作用需一定長時間，不可能立即有效，至少4週左右讓肌膚經過一次的循環代謝，才能看見效果。

2.胜肽的功效有可能在停用後會逐漸消失，持續使用也可能因身體的適應性，產生鈍化現象、遇到抗老停滯期。

3.胜肽類本身雖然刺激小、沒太多副作用，但因分子不穩定特性，部分胜肽產品會添加防腐劑等物質，就有可能產生敏弱刺激等問題，挑選產品時需要特別留意。

圖片來源：IG@ahc.official

胜肽保養品的挑選原則

胜肽保養品的挑選原則1：胜肽來源是否正統

胜肽副作用雖然較低，但畢竟是要長期塗抹使用，所以挑選時建議還是可以多觀察胜肽的來源是否可靠，有沒有經過科學證實、專利認證、國際大廠製造，都可以作為挑選胜肽保養品的準則，以此確保胜肽的品質優良。

胜肽保養品的挑選原則2：有無添加保濕成分輔助

胜肽的功效具備專一性，一種胜肽只能發揮一種功效，如果想講求更全面的保養效果，建議可挑選含有玻尿酸、神經醯胺等保濕滋潤成分，可以在抗老緊緻的同時，也讓肌膚維持在最健康飽水的狀態，如此一來更能提升胜肽保養品的吸收力唷！

胜肽保養品的挑選原則3：胜肽濃度是否標示清楚

大部分的胜肽濃度至少要2%~8%以上才能發揮真正的功效，因此選購時可以特別注意廠商是否有將胜肽濃度標示清楚，才能讓胜肽發揮真正效用。

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圖片來源：DIOR 迪奧
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