影帝梁朝偉日前在威尼斯影展80週年榮獲金獅獎終身成就獎，成為史上第一位獲得此殊榮的華人演員，也使華語電影、香港電影走向全新里程碑。這位從影40多年、獲獎無數的影帝卻曾透露自己是位「社恐」，過去開設抖音帳號時曾提到：「我不善於用語言去表達自己，初次見面的時候會緊張，人多的時候會不知所措，有很多話想要跟別人分享，但不知道怎麼開口。」讓人不禁想起他在《這一刻－梁朝偉對你說》節目裡的訪談，原來梁朝偉的「社交恐懼」，皆來自童年時期的陰影。
梁朝偉自曝有社交恐懼：「我偶爾也會把自己藏起來。」
在《這一刻－梁朝偉對你說》中，主持人問梁朝偉：「你很享受一個人？」他回答道：「我是從小開始就這樣的，從來沒有改變過，很喜歡獨處。」後來他更在抖音影片中說：「我偶爾會發呆，偶爾也會把自己藏起來，你覺得我這雙眼睛會說話，也許是因為我不善於用語言去表達自己，初次見面的時候會緊張，人多的時候會不知所措，有很多話想要跟別人分享，但不知道怎麼開口。」
圖片來源：tonyleung_official
許多人都發現，演戲之外的梁朝偉在鏡頭前總是靦腆內斂，尤其和妻子劉嘉玲走在一起時，雖然臉上掛著和煦的笑容，但眼神卻極為不自在，凸顯出他對於人群的敏感和內向。然而梁朝偉的「社交恐懼」，其實來自於他童年的陰影。
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梁朝偉的「社交恐懼」來自童年陰影
小時候的梁朝偉也和大家沒什麼不同，偶爾調皮搗蛋，也會開心的出去玩，但是什麼原因讓他從一個活潑愛笑的孩子，變成一個沉默寡言的大男孩呢？原來梁朝偉的父母親在他年幼時幾乎天天都吵架，父親經常喝醉酒回家，夫妻兩人就開始大吵。當時梁朝偉只懂得害怕、只懂得哭泣，不知所措地躲在被子裡默默流淚。
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他甚至到現在都還記得每次父母吵架時，空氣瀰漫的冰冷溫度、鐵窗的鏽味等。雖然父母分開之後，偶爾還是會帶他一起去遊樂園玩，但梁朝偉卻一點也不開心，「剛開始的時候我是一個很活潑的小朋友來的，後來爸爸離開之後，我就開始把所有東西都藏在裡面。」
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童年的陰影影響了梁朝偉的一生，因為父母關係不和睦，天生敏感的他開始學會壓抑自己，不喜歡和人接觸，也漸漸習慣了獨處。甚至到後來他與劉嘉玲分隔兩地，獨自去到日本生活，他也始終不會講日語，梁朝偉說：「我是故意不去學那邊的語言的，因為我不想跟人講話。」
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梁朝偉克服社交恐懼的方法：電影讓他得以「逃離現實」
從小因為母親和阿姨叔叔們都喜歡看電影，經常帶著梁朝偉去看各種類型的電影，而梁朝偉也在母親的耳濡目染下，漸漸喜歡上電影。加上後來學校老師告訴他，如果想讓英語有進步，就去看英文電影，所以梁朝偉學生時期，每個星期日都會和同學一起去看。
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「電影對我來說就是，小時候我在電影院一百二十分鐘裡面，可以暫時離開現實生活，我可以完全在一個電影世界裡面。」電影對於有社交恐懼的梁朝偉而言，像是一個可以光明正大躲起來的避風港，讓他可以在電影裡擁有「自己」。
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梁朝偉的人生轉捩點：「演戲」是發洩情緒的渠道
機緣巧合之下，梁朝偉進入了演員訓練班，他發現原來演戲可以把它壓抑的情感，完全的發洩出來，透過飾演各種不同的角色，將他隱藏在心底深處的情緒「表演」出來。
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「其實我當初喜歡演戲的目的是很自私的，我覺得完全是我能夠找到一個渠道去發洩我心裡面壓抑的所有情緒。對我來說，演戲是我生活的一個平衡。」因為成為演員，因為能夠演戲，梁朝偉終於找到了被羈押在心底的情緒出口，而他為此深深感謝。
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梁朝偉的社恐人生觀1：簡單就是福
「我覺得生活簡單一點，開心很多。不是一直有老生常談是簡單是福嗎？我很相信的，越簡單越好。」平時放下工作的梁朝偉，也過著一些十分簡單的生活，他說：「就算天天都做同一件事情，我天天都覺得不一樣，一點都不枯燥。我天天都去衝浪，那個浪每天都不一樣，我的心態也不一樣。我希望盡量能保持一個簡單的生活。」
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梁朝偉的社恐人生觀2：做任何事情都要給自己一個交代
「做事情，不是對它有什麼期望，是你對你自己要有一個交代。我永遠不會後悔，也不會覺得是因為我讓這部電影不好，我已經盡了我最大的努力，觀眾喜不喜歡，不由我控制。」梁朝偉認為，比起結果，一件事情的「過程」更重要，因為你會在那段過程中汲取人生精華，得到進步。
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梁朝偉的社恐人生觀3：每一次的不完美，都能有所成長
梁朝偉曾在《人生旅途半山腰》中說：「我對角色都沒有遺憾，在每一個角色經驗裡面，我都學會一些東西，不需要重來。」我們每個人都是在錯誤中學習，藉由不斷的犯錯、不斷修正並改進，再慢慢的進步，而後越來越好，每一次的不完美，都能讓我們學到經驗，並且有所成長。
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梁朝偉的社恐人生觀4：「變得樂觀」是需要經過時間醞釀的
「我覺得不是一個事情、一天、或一個人可以讓我變得那麼樂觀，是人生很多東西加在一起，經過一段時間的醞釀，然後突然有一天我就明白了。」人的內心要變得堅強、變得開朗，並非一朝一夕可以達成，而是必須經過歲月的積累、人生的諸多歷練，濃縮成一點對生命的體悟，讓我們在往後的日子裡得以樂觀面對各種挑戰。
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梁朝偉的社恐人生觀5：每一個人的出現，造就現在的我
我們一生中會遇到許多形形色色的人，每個人身上的不同之處，潛移默化地帶給我們一點影響，所有的人、事、物環環相扣，聚集起來，拼湊出現在的自己，正如梁朝偉在《人生旅途半山腰》裡所說的：「每一個人的出現都是很重要的，環環相扣，是所有人成就了我，變成今天的我。」
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