「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

一天有24小時,可為什麼我們經常覺得「時間不夠用」?仔細想想,我們是不是把大部分時間,花在不必要的事情上面了呢?多餘的人際關係、不停更換人生目標⋯⋯不僅讓你的生活疲憊,時間也就悄無聲息地浪費掉了。小編整理出8個「浪費時間」的行為,趕緊改正,做時間的主人!

「浪費時間」的行為1:在瑣事上過度糾結

細心是好事,注重細節也會讓人感到貼心,但凡事都必須「點到為止」,當我們花太多時間在一件小事上糾結不已,所有的行程、時間都卡在一個點上動彈不得,導致後面該做的事被耽誤、延遲,這也是種時間的浪費呀!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《流星》

「浪費時間」的行為2:無意義的熬夜

現在不熬夜的人少之又少,如果是因為工作不得不熬夜,那就另當別論,而如果是把時間花在「熬夜追劇」、「熬夜打遊戲」、「熬夜滑手機」等等,那麼你浪費的就是寶貴的睡眠時間,這樣不僅讓自己睡眠品質下降、影響身體健康,還容易造成隔天精神狀況不好,說不定還會連累到工作上呢!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《流星》

「浪費時間」的行為3:經常更換目標

為人生立定目標固然好,但你是否起了一個頭,結果三分鐘熱度過後,又被別的東西吸引,導致經常「更換目標」,並且在這中間一項都沒完成呢?與其漫無目的的更換目標,不如認真找到自己喜歡做的事情,並把時間精力都專注在這件事上,堅持下去,才不會浪費你的寶貴人生!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《流星》

「浪費時間」的行為4:做事不分輕重緩急

你的「待辦事項」是否堆積如山,而你看起來很忙,但有好像不是在忙什麼特別重大的事情?七手八腳地忙碌、像隻無頭蒼蠅一樣沒有方向目標——這叫瞎忙!做事情要懂得規劃,分清楚每件事的輕重緩急,才不會忙得暈頭轉向,卻沒有半點收穫!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《流星》

「浪費時間」的行為5:光說不做

把想做的事、該做的事情說得頭頭是道,口頭規劃了漂亮藍圖,卻沒有實際付諸行動——你浪費的是你的青春啊!說了就要去做,凡事先有了開頭,後面就會輕鬆很多,光說不做只會耽誤你的時間和青春,別人對你的印象也會多了項「空口說白話」!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《流星》

「浪費時間」的行為6:總把「明天再開始」掛嘴邊

「明天再減肥」、「明天再開始認真讀書」⋯⋯許多目標都被擱置在無數個「明天」,但真正到了明天,又會再被推遲到下一個明天。俗話說「今日是,今日畢」,既然已經替自己設立了目標,那麽在定好的當下就開始行動吧!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《流星》

「浪費時間」的行為7:管理多餘的人際關係與社交活動

職場中難免會有無法拒絕的社交活動,但如果是平時,你明知道這是一場「無意義」的社交,卻還是不好意思拒絕別人,一邊腹誹著浪費時間,一邊又把時間花在管理多餘的人際關係上——這是何必呢?如果你也覺得是沒有收穫的活動和關係,那就不要浪費時間在上面了,大膽拒絕,也是珍惜自己的一種方式。

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《夏娃的醜聞》

「浪費時間」的行為8:因為小錢反覆比較

應該大多數人都有過「願意花六百元買一件衣服」,卻「不願意花六十元的運費」的經驗吧?精打細算是好事,斤斤計較就容易變成一種浪費時間的行為了,如果是買需要的東西,可以貨比三家,但不過度計算,東西早點拿到、早點使用,才能留住寶貴的時間喔!

「不停更換目標、做事不分輕重緩急」——8個「浪費時間」的行為,耽誤青春和人生!

圖片來源:《Link:盡力吃,用力愛》

延伸閱讀:不願意花時間提升自己,卻用高標準審視對方?——戀愛中的「地雷區」你踩到了幾個
延伸閱讀:回家不要馬上坐下!五分鐘「居家整理5技巧」,瑣碎時間隨手整理,豬窩變身療癒小窩
延伸閱讀:做個聰明的雙面人,幹練但不必完美——給社會新鮮人的10個職場建議!

文字整理 / 楊舜心

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章