愛愛太多私密處黑森林?7個私密處保養重點,美白有技巧、這招改善私密處異味&痘痘

圖片來源:[email protected]_official

夏天好悶熱,私密處保養更要講究!女生的私密處接近尿道口,難免潮濕滋生細菌,或是和尿液味道混雜而產生難聞氣味,若再混雜上汗水那味道更是濃烈,超尷尬又該怎麼辦?以下7個私密處保養技巧公開,幫你改善異味與私密處黯沉,連猖狂痘痘都能被拯救!

私密處保養1:選穿透氣材質內衣褲

選對內褲真的超級重要!針對黑色素沉澱的困擾,老實說幾乎所有人都無法徹底避免,但我們可以盡量減緩!醫生解釋,私密處會黑色素沉澱除了基因(天生的~),另一大關鍵在喜歡穿緊身褲、丁字褲這類型衣物,衣物太過緊貼「頻繁摩擦」,就容易造成黑色素沉澱。

針對氣味困擾,當內褲太緊、布料粗糙、染色劑多時,都容易妹妹太潮濕,分泌物不易揮發。因此內褲材質上,會建議選擇越能吸汗、棉成分較高的款式;或是觸感細緻的絲質內褲,甚至可穿四角褲減少摩擦,還可讓私密處不會悶住,更健康!

愛愛太多私密處黑森林?7個私密處保養重點,美白有技巧、這招改善私密處異味&痘痘

圖片來源:[email protected]_official

>> 愛愛會讓私密處變黑?

妹妹的黑色素沉澱來自摩擦,但大家可以想像一下畫面,褲子太緊太繃對於私密處來說,是「水平方向」的摩擦肌膚;但愛愛的肌膚摩擦是垂直方向,所以私密處沉澱和愛愛太多次是沒有直接關係的唷!

私密處保養2:性行為後、尿尿超重要

既然說到愛愛,就不能不提一下性行為前後要如何保養私密處啦!女生私密處環境屬於弱酸性,而精液是PH7-8偏鹼性,所以快樂後容易破壞妹妹的酸性環境,並帶入外來細菌。醫生建議事前可以喝一杯水,方便結束後去尿尿,避免尿道和陰部附近有細菌。

>> 性行為該保護的是「尿道」

愛愛之後要去尿尿,關鍵原因其實是要保護無菌空間的尿道,避免細菌延著尿道往上跑,導致頻尿、尿不乾淨感等感染症狀。陰部周圍有肌膚微生物群保護的,健康狀態下是有基本的抵禦能力。

愛愛太多私密處黑森林?7個私密處保養重點,美白有技巧、這招改善私密處異味&痘痘

圖片來源:[email protected]_official

私密處保養3:別過度清潔

私密處該如何清洗?有些人習慣用沐浴球等工具洗妹妹,期待可以把顏色刷白一些,但這麼做可是NG的!醫生建議,非月經期間「清水」清潔即可;月經來期或是愛愛之後,可以選擇專門的私密處清潔產品來做洗淨。

私密處保養4:沐浴後也要保持私密處乾爽

沐浴後,記得以「輕壓方式」擦乾妹妹,之後也可以稍微讓私密處自然陰乾一下,再穿上內衣褲,避免褲內成為濕悶環境。

輕壓的擦乾方式,也適用於一般如廁後唷!衛生紙來回擦乾妹妹,摩擦之外還容易讓衛生紙產生紙屑、卡在私密處,長久下來妹妹就很容易脆弱生病。

私密處保養5:定時更換護墊

經期前後很多女生會選擇用護墊來做保護,但護墊(衛生棉)容易讓私密處的濕悶狀態加劇,所以並非不能使用,而是一定要記得定期做更換,確保妹妹環境乾爽。

私密處保養6:吃對食物、妹妹香噴噴

食補對私密處保養超重要!在說該吃什麼之前,其實我們要先留意什麼食物多避免,像是甜食、蛋糕、巧克力、辣椒、油炸烤物等等比較刺激性的食物,因為會加重體內濕熱產生,醫生建議能少吃就少吃。(飲食清淡純粹,也會讓皮膚變得光滑,痘痘較少來亂唷!)

那吃什麼可以改善妹妹的不友善氣味呢?選擇維他命C含量高的水果,好比說莓果類、奇異果、優格、優酪乳等,對於改善氣味都是有幫助的。

愛愛太多私密處黑森林?7個私密處保養重點,美白有技巧、這招改善私密處異味&痘痘

圖片來源:[email protected]__taeri

私密處保養7:勤喝水、不憋尿

比吃更重要的私密處保養,就是多喝水啦!多喝水好處說不完,不單單是皮膚變好、幫助排便順暢,也能讓全身的氣味,像是妹妹、尿液、汗水等味道變淡。(體味較重的朋友更要多喝水!!)

>> 編輯推薦!私密處保養品

Fées法緻私密呵護浴潔露 250ml,NT.480
Lip Intimate Care益生元平衡私密護理油 75ml,NT.1280
APIVITA私密保養潔膚露 300ml,NT.590

愛愛太多私密處黑森林?7個私密處保養重點,美白有技巧、這招改善私密處異味&痘痘

圖片來源:品牌官方

延伸閱讀:社群熱議私密保養品推薦!加碼4招私密處保養技巧,妹妹不乾癢,屁屁微笑線超粉嫩~
延伸閱讀:面膜敷錯會爛臉!敷面膜10誤區詳解,敷完面膜洗臉嗎、泡澡別敷面膜、撕面膜方向有訣竅
延伸閱讀:腳跟死皮BYEBYE ~6款平價足部保養品推薦,百元商品高CP值,一起變成少女美腳!

    *最多只會顯示10筆最後觀看紀錄

    自動看推薦文章