美容師親授「頸紋深」按摩技巧!方向、位置是關鍵,網紅實測一月有感淡化紋路

圖片來源:小紅書@闫露予luyu、小紅書@喜睡仙女

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頸部是很多人在保養時容易忽略的地方,但是頸紋卻也是最容易顯老之處!以下就公開美容師親授的頸部撫紋按摩技巧,只要方向、位置正確,小紅書更有網紅實測一個月就能有效撫平頸部細紋、減少鬆弛感!

頸紋按摩STEP 1:熱敷+按摩油/頸霜

圖片來源:小紅書@小依娜olivia

在按摩之前,美容師表示一定要先用毛巾熱敷頸部~這一步可以幫助活化頸部肌膚及細胞,讓後續的保養更有效!接著再使用按摩油或是頸霜,均勻塗抹在頸部,這樣等一下按摩時才不會拉扯到肌膚、使肌膚鬆弛,頸紋反而更嚴重~

頸紋按摩STEP 2:四指上推法

圖片來源:小紅書@小依娜olivia

接著雙手四指併攏,放在鎖骨位置,並用指腹施力,從鎖骨一路上推至耳根,兩首交替上推~一側每天推15次。這一步是美容師表示非常重要的按摩關鍵,不只可以拉平頸部肌膚,還能幫助刺激頸部穴道、增加新陳代謝!

頸紋按摩STEP 3:四指平推法

圖片來源:小紅書@小依娜olivia

第三步一樣雙手四隻手指併攏,四指以平行方式來回按摩頸紋最深處。在按摩時注意要避開喉結部分、力道適中即可。這一步每天做15次。這組動作可以幫助緊緻頸部肌膚、減少頸部鬆弛感~

頸紋按摩STEP 4:下頷穴道按壓

圖片來源:小紅書@闫露予luyu

最後一步先以雙手的兩隻大姆指頂在下頷角正下方,按住下顎骨後抬起下巴、拉伸頸部。做這一步時手部和頸部需往相對方向施力,這能夠按摩到下頷角的穴道、幫助提拉頸部,還有瘦小臉效果!這一步一天做3組,每組做30秒。

最後美容師也提醒大家,平時看手機時盡量避免過度低頭、防曬也要記得塗抹到頸部,,偶爾也可以使用臉部敷剩下的面膜敷在頸部,這樣能夠更有效的減緩頸部肌膚的衰老問題!

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(首圖/小紅書@闫露予luyu、小紅書@喜睡仙女

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