小紅書超狂頸紋「三步驟按摩」法!拉提按摩更有效技巧,7天頸紋淡化有感

右滑圖片看頸紋按摩步驟教學、加碼小紅書「自製頸膜」。
小紅書超狂頸紋「三步驟按摩」法!拉提按摩更有效技巧,7天頸紋淡化有感
#頸紋按摩step1:舒緩、拉提頸紋
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按摩方向由下往上、從鎖骨凹陷處到下顎部位,慢慢按摩、舒緩頸部肌膚。
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#頸紋按摩step2:淋巴排毒、加強代謝
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先從左至右、橫向推按淋巴結,再沿著頸部的側方由上往下,把毒素排出去,加強頸部代謝,這部分可以多重複幾次,需要用點力感受到有在推的感覺。
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#頸紋按摩step3:畫圓按摩頸紋
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很多拉提的動作其實都會造成摩擦,所以一定要注意頸霜的吸收,如果覺得吸收得差不多了、就要再適時補上一點,不要還沒有按摩到、就讓頸紋又多長出來變更深了!
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小紅書「自製頸膜」STEP1:凡士林拉提
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以雙手從肩膀鎖骨處向上,慢慢按摩至脖子約30下左右,直到凡士林開始被吸收。
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也可以將雙手握拳、或是以指腹的力量進行按摩、拉提的動作。
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小紅書「自製頸膜」STEP2:身體乳按摩
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小紅書「自製頸膜」STEP3:保鮮膜包裹住加速吸收
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>>熱敷加乘效果

纖細的脖頸線條非常有女人味,但是上面一條條頸紋真的很顯年紀,一起看看小紅書上美妝博主的「頸紋按摩」方法,只要三個步驟,就可以讓頸紋淡化有感!

#頸紋按摩step1:舒緩、拉提頸紋

第一步先簡單的做一些拉提,在雙手沾取適量頸霜,可以用手掌搓熱再覆蓋在脖頸上,讓頸霜更好吸收,另外小姐姐特別提到在接下來的步驟中一定要確保頸霜的用量,一旦吸收完全就要再補一點頸霜,免得過度摩擦反而讓頸紋變更重。

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圖片來源:小紅書@一枝南南

按摩方向由下往上、從鎖骨凹陷處到下顎部位,慢慢按摩、舒緩頸部肌膚。

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圖片來源:小紅書@一枝南南

#頸紋按摩step2:淋巴排毒、加強代謝

接下來是給頸部做排毒工作,這部分力度可以依自己範圍加強一點。

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圖片來源:小紅書@一枝南南

先從左至右、橫向推按淋巴結,再沿著頸部的側方由上往下,把毒素排出去,加強頸部代謝,這部分可以多重複幾次,需要用點力感受到有在推的感覺,所以要記得適時補充頸霜避免磨擦過度。

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圖片來源:小紅書@一枝南南

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#頸紋按摩step3:畫圓按摩頸紋

最後就是在頸紋比較嚴重的部位,先用兩隻手指撐開頸紋、在頸紋處加強畫圓按摩,滋潤頸紋的部分。

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圖片來源:小紅書@一枝南南

有很多拉提的動作其實都會造成摩擦,所以一定要注意頸霜的吸收,如果覺得吸收得差不多了、就要再適時補上一點,不要還沒有按摩到、就讓頸紋又多長出來變更深了!

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圖片來源:小紅書@一枝南南

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