腳跟乾到粗糙又乾裂?3招拯救冬天腳跟的龜裂死皮!

2018-12-31 21:00:00 Kennie

很多人一到秋冬,皮膚會乾到連「後腳跟」也跟著龜裂!而且年紀已經不分婆媽,連年輕妹子們也會有腳跟乾裂的問題,尤其遇冬之際,碰到這種乾裂、破皮又爆痛!

圖片來源:StyleCraze、gangbeauty

但腳底沒有皮脂腺,而秋冬的氣溫又較冷,也不像夏天時的汗腺發達,因此油水不平衡的時候,腳跟相對也較容易會龜裂!另外,讓腳跟「過度性摩擦」也是造成龜裂的原因之一,比如:喜歡打赤腳、不愛穿襪子、不合腳的鞋等等都會讓角質一直增厚、變粗糙(越厚越不會有彈性!)

圖片來源:CT-Ortho

因此不好好保養腳跟,又長期活動讓腳底的肌膚被拉扯,嚴重一點腳跟當然會直接爆開啊!除了可以泡腳來軟化角質之外,也可以搭配以下幾種保養方式來養出光滑腳跟。

延伸閱讀:腳皮變厚的5個NG習慣!夏天「露腳跟」魔鬼細節,另有高好評足膜推薦

#先去除老廢角質

圖片來源:Livestrong.com、 Healthline

腳底泡熱水15-20分鐘左右就可以軟化角質了!另外,也可以先用「足膜棒」來輕輕摩掉多餘老廢角質~(力道千萬別太大!不然只會過度傷害肌膚),再用磨砂膏畫圓的方式來按摩加強。

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都是足部專用的去角質,兩款較不同的是質地,LION質地偏果凍狀,溫和去角質的同時也有保濕效果;The Body Shop 是用火山岩浮石顆粒,顆粒較粗,但能有效去除腳跟、腳底「硬皮」及老廢角質~而薄荷腦精油則是能舒緩足部,不過後續還是得做好保濕哦~

圖片來源:Goo ブログ、jannah md isa

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#The Body Shop 薄荷沁涼足部磨砂膏 100ml,NT480

延伸閱讀:身體去角質不是隨便嚕就好!4招不再讓乳液白擦,加碼保濕型去角質推薦

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資料來源:beauty美人圈

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