韓劇《心動警報》10/31首播!尹恩惠「泡菜減肥法」+痘痘調理,素顏都不怕

2018-10-30 16:30:00 Linda

尹恩惠睽違五年終於回歸小螢幕了!這次將以韓劇《心動警報》回到觀眾面前~改編自同名人氣網路漫畫,講述大明星女主角因出道15年爆出緋聞,而面臨退出演藝圈的狀況,所最後所發生的合約戀愛故事。

▼同時小編也加碼介紹尹恩惠的瘦身、保養喔~

延伸閱讀:尹恩惠《心動警報》睽違5年回歸小螢幕!能否扭轉形象重回一線女星地位?
 

5年終於回歸!《心動警報》合約戀愛故事

新韓劇《心動警報》將由尹恩惠、千正明主演,講述經常被女人倒追、具有致命吸引力的皮膚科院長「車宇賢」(千正明飾)和人氣明星「尹裕貞」(尹恩惠飾)之間發生的合約戀愛故事,聽似老梗(但小編就愛老梗)

▼這也將是尹恩惠繼出演KBS電視台第二頻道韓劇《未來的選擇》後時隔5年回歸螢幕,另人期待。

「泡菜減肥法」瘦身!下午肚子餓就吃小番茄

其實以前有看尹恩惠的劇的話~應該不難發現她真的瘦超多!!身高 169 公分的她,當時體重高達 58 公斤,為了上鏡靠著飲食「泡菜減肥法」瘦身,將體重減到剩下49公斤,

▼「泡菜減肥法」非常簡單,每天的三餐白飯只吃半碗,再搭配大量泡菜和蔬菜,泡菜能促進新陳代謝和補充纖維,對排便很好!下午肚子餓時,則會吃熱量低的小番茄和無調味玉米脆片果腹。

圖片來源:y1003_grace IG

 睡前四小時進食+多吃蛋白質

尹恩惠表示減肥最重要的其中一項~那就是在睡前4小時,是絕對不會吃東西的,除了影響睡眠品質隔天還會水腫。

圖片來源:y1003_grace IG

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資料來源:beauty美人圈

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