大家對Bii畢書盡的印象都是看起來斯文、白皙、瘦弱的美型男，剛來台灣時甚至被老闆李亞明叫「弱雞」，但最近勤於健身的他可是很有成長！最近以全新台灣區品牌大使身分出席Reebok《煉出至我戰鬥營》活動，記者會現場直接一次挑戰CrossFit藥球上搏、Les Mills槓鈴有氧與UFC的拳擊訓練，完全健身有成！小編也訪問到一些他健身的小習慣和喜好喔！
#自負心在「二頭肌、胸肌、翹臀」
Bii比較集中在練上半身，最喜歡打拳擊，跟教練一對一練習的時候還會大罵中文髒話發洩，突破自己！除了結實的上手臂讓他有自信，Bii也非常滿意臀部線條，練深蹲很有成果。「雖然我本來屁股就滿翹，但教練也有稱讚我屁股很翹。」
#最終健身目標：結實身體、太平洋寬肩
Bii說自己因為原本身體比較虛，太瘦而且腸胃不好，因此開始想要健身，結果真的讓身體變的比較健康。現在一周至少去兩次健身房，有空時也會外出慢跑，目前最想要把身體練得更結實、擁有寬肩膀（穿衣服會更好看），然後目標體重要達到60kg。
#檢查身材最好的方式：自拍+照鏡子
想維持身材，真的不用在體重機上斤斤計較。很多麻豆、藝人都說照鏡子是最快的方式！就像Bii健身完也會全裸照鏡子看自己的線條、體態，並且自拍檢查每一次的健身成果。
#ALL ABOUT WORKOUT 快問快答
1.最喜歡的運動單品？
運動鞋。最近去健身房常穿FUSIUM RUN運動鞋。
Bii Fitness穿搭FUSIUM RUN(男款)_CN2431_NT$ 3,050
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2.最擅長的運動項目？
舉啞鈴、跑步。
3.去健身房運動時都聽什麼歌？
John Mayer的歌。
4.說到運動，第一個會想到？
累，哈哈哈哈哈。
5.運動時會想什麼？
想像自己身材好的樣子。
6.伏地挺身50下ｖ.ｓ.仰臥起坐100個
仰臥起坐100個。
7.最嚮往哪一位男星的身材？
彭于晏、阮經天。
8.喜歡女生怎樣的運動打扮？
最近很流行大LOGO T-SHIRT、或是長版運動背心，女生穿起來會很性感、清爽。可以滿有態度，也能露一些身材。
9.運動完要怎麼樣還是很帥？
流汗的樣子，會很有男人味。
10.可以在哪裡跟你一起健身？
嗯...你心裡。哈哈哈哈哈哈 (自己害羞笑倒>///<)
11.平時慢跑的路線？
整個台北市！
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Reebok煉出至我戰鬥營
Reebok”煉出至我”戰鬥營正式於7/20(五)展開，攜手CrossFit高強度健身運動、Les Mills 團體健身訓練、UFC終極格鬥錦標賽三大全球官方合作夥伴與台灣知名健身團體Afterburn共同舉辦，量身打造專業訓練課程。
詳細活動內容，請參照活動官方網站：http://www.reebokfitnesscamp.com/
資料來源： beauty321, Reebok, @official_bii
