《這一秒過火》張凌赫10件事：《蒼蘭訣》爆紅後戲約不斷，從胖子逆襲為190cm理工男神

2026-07-22 18:30

編輯團

《這一秒過火》張凌赫10件事：《蒼蘭訣》爆紅後戲約不斷，從胖子逆襲為190cm理工男神

張凌赫、王楚然領銜主演的民國愛情劇《這一秒過火》正式開播，兩人以高顏值組合搭配愛恨交織的虐戀劇情，迅速掀起追劇熱潮！張凌赫在劇中化身軍閥少爺「慕容清嶧」，軍裝與西裝造型帥出新高度，與王楚然之間充滿拉扯感的CP火花也成為一大看點。從《蒼蘭訣》的深情男二「長珩仙君」，到《寧安如夢》、《度華年》、《愛你》、《逐玉》，張凌赫近年人氣持續攀升，在成為演員前更曾是電氣工程系學霸。現在就一起認識這位兼具高顏值、理工背景與話題度的大勢男神吧！

張凌赫的10件事：《蒼蘭訣》長珩仙君爆紅

張凌赫自2019年開始拍戲，2020年第一部主演電視劇《少女大人》開播，該劇最初並沒有什麼熱度，但隨著劇情節奏漸入佳境，多少吸引了一些關注，也讓外界對張凌赫有了非常好的初印象。隨後他相繼出演了《心動的瞬間》、《我和我的時光少年》等作品，一直處於不慍不火的狀態，終於在2022年憑藉現象級爆款劇《蒼蘭訣》翻紅，他在劇裡飾演默默守護女主角、一往情深的男二戰神「長珩仙君」，當時收穫的人氣不輸飾演男主角的王鶴棣！

圖片來源：《蒼蘭訣》官方微博

張凌赫的10件事：《逐玉》晉升大勢古裝男神

在《蒼蘭訣》大獲成功後，張凌赫收到不少古裝劇邀約，相繼主演《雲之羽》、《虎鶴妖師錄》、《寧安如夢》《度華年》等作品，皆獲得不錯迴響。其中《雲之羽》與《寧安如夢》分別搭檔人氣女星虞書欣、白鹿，讓他的演藝事業與人氣持續攀升。

圖片來源：《雲之羽》官方微博

2026年，他又憑藉與田曦薇主演的《逐玉》迎來新一波事業高峰，劇中飾演落難侯爺「謝征」，病嬌、傲嬌又深情的人設圈粉無數，劇集熱度更刷新騰訊影片2025年以來古裝劇最高紀錄，進一步奠定新一代古裝男神的地位。

圖片來源：《逐玉》

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張凌赫的10件事：真實身高是190公分

雖然張凌赫明面上的身高紀錄是188公分，但他曾在綜藝節目《青春環遊記》自曝真實身高其實是190公分，少報是怕找不到女演員合作。其實在演藝圈裡身高高達190公分的男明星少報身高的情況並不罕見，而有不少看過張凌赫本人的粉絲都認證他的身材比例非常優異，不論是和對戲女演員或幕後工作人員同框，每每都有「最萌身高差」，間接證實他擁有190公分的傲人身高！

圖片來源：IG@zhanglinghe__1230

張凌赫的10件事：學生時代是「數理學霸」

張凌赫夢想成為科學家，從小到大都維持優異成績，尤其在數學、物理方面富有天賦，他高中唸的學校「江蘇天一中學」是江蘇當地的重點高中之一，高考時數學滿分是200分，他則一舉考出180分的超狂成績，成功於2016年考入南京師範大學的電氣與自動化工程學院，主修電氣工程，因此後來也被外界冠上「理工男神」的封號，又帥又聰明太圈粉了！

圖片來源：微博＠張凌赫z

張凌赫的10件事：大學時期是紅遍全校的校草

張凌赫的本名其實是「張家瑋」，22歲為了出道才取了「張凌赫」這個特別的藝名。過去曾有不少南京師範大學的學生證實，其實張凌赫在大學素人時期就因為出眾的外表及完美的身高比例，在學生之間人氣很高，有名到幾乎是人人都知道他的程度，證實了他是大眾公認、名不虛傳的校草！

圖片來源：微博＠張凌赫z

張凌赫的10件事：拍攝《寧安如夢》曾與白鹿傳出緋聞

張凌赫自2019年以演員身份出道至今，唯一傳過的緋聞就是在拍攝古裝劇《寧安如夢》時，疑似和飾演女主角的白鹿假戲真做、擦出愛火，兩人戲裡戲外的互動都散發出不尋常的粉紅泡泡！當時有狗仔爆料兩人拍攝一個月就陷入熱戀，甚至還拍到白鹿到男方家過夜，隔日早上再由爸爸接走，可見是獲得家長認可的戀情。由於兩人從未承認官宣，有不少粉絲懷疑只是在為戲炒CP，外界眾說紛紜，一陣子過後，又有狗仔跳出來表示兩人已經分手，退回好朋友關係。

圖片來源：《寧安如夢》官方微博

張凌赫的10件事：《這一秒過火》軍閥少爺造型引熱議

繼《愛你》、《逐玉》接連播出後，張凌赫又在民國愛情劇《這一秒過火》中挑戰軍閥少爺「慕容清嶧」。角色因身世錯置而歷經坎坷，與王楚然飾演的任素素重逢後，展開一段充滿誤會、背叛與試探的虐戀。張凌赫在劇中換上軍裝、西裝及長大衣等多套民國造型，高挑身材與冷峻氣質相當貼合角色，與王楚然之間愛恨交織的CP感也成為開播後的熱門話題。

圖片來源：微博＠張凌赫

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張凌赫的10件事：MBTI是「ISTP」

張凌赫熱衷於在網路上和粉絲互動，他曾在微博上發文要粉絲們留下自己的MBTI，而他也透露自己是「ISTP鑒賞家」。據悉ISTP類型的人口佔總人口僅5％，比起言語更愛親身探索，同時擁有冷靜的理性主義和熱情的好奇心，非常符合張凌赫私下熱愛物理、勇於嘗試不同題材電視劇的性格！

圖片來源：微博＠張凌赫z

張凌赫的10件事：以前曾經是小胖子

別看張凌赫現在擁有190公分高挑身材＋精實壯碩的肌肉，過去他可是曾胖到100多公斤，後來靠著驚人意志力搭配運動、飲食管理，才慢慢瘦回現在的模樣。拍攝《寧安如夢》時為了在鏡頭裡呈現最好的體態，他一度嚴格控制體重，瘦到只剩下78公斤左右，不得不佩服張凌赫實在太敬業了！

圖片來源：IG@zhanglinghe__1230

張凌赫的10件事：粉絲幫取的愛稱是「牛牛」

張凌赫有一個眾所皆知的外號「牛牛」，不少粉絲剛入坑都會好奇這個綽號的由來，沒想到真實原因超爆笑！張凌赫過去曾在KTV大唱李榮浩的《戒菸》，由於他的歌聲實在太低沉渾厚，聽起來彷彿水牛的叫聲，影片流出後笑翻大批網友，因此被取了「牛牛」這個可愛的外號。雖然乍聽之下，「牛牛」這個外號似乎是在暗示他唱歌不好聽，但張凌赫非但沒有不悅，反而高EQ大方接受，久而久之這個外號完全沒有任何貶義，反而還帶點可愛的意味！