「我可能不會愛妳」中,李大仁細心替又青整理「初老」症狀,其實不用他提醒,斑點細紋、健忘失眠、體力不濟……,已漸漸在生活中像「老友」般熟悉。現實中驀然回首,不一定有妳期待的「他」在燈火闌珊處,但驀然對鏡,「老化」一定在鏡面清晰處。「老化老友」能免則免,多留幾位李大仁這種紅粉知己比較實用,才會有更多人可能愛上妳啊。

熟知「初老」症狀,鍛鍊足夠危機意識
妳有哪些初老症狀?!

初老症狀一:健忘腦袋常常當機,思緒像動不了的游標
1.越近的事情越容易忘記,越久以前的事情反而越記得
2.總是把「重要的東西」放在「重要的地方」,然後把那個「重要的地方」徹底忘記
3.眼前這個人妳認識,但怎麼也想不起對方名字
4.開始注意醫藥新聞,譬如銀杏是不是可以預防老年痴呆
5.有件事要告訴對方,可是一看見人全忘光 
6.和朋友聊天硬是想不起書名、電影名、人名

初老症狀二:時不我予 新歌不會唱,新人不識得
1.KTV熱門點播排行榜的歌曲完全不會唱
2.說你看過「東京愛情故事」,周遭一片尷尬的靜默
3.年輕同事大聊偶像劇和韓星,每個話題都接不到
4.逛街看到可愛的東西,往自己身上怎麼比都不對勁
5.除非去安養中心,極少遇到比自己年長的人
6.討厭過生日,愈來愈常被喊「xx姐」

初老症狀三:老來反骨,不輕易相信任何事物,很難讓妳「買帳」
1.越來越覺得專家說法都是唬爛
2.對兩性專家與勵志書,已不感興趣
3.對完美起疑,對不完美深信不疑!
4.對「如果你不怎樣,就不能怎樣」的威脅很感冒
5.抱著「真的假的….」的心態閱讀星座運勢

健忘是生理正常趨勢

謹記初老症狀,老化歸於「0」期

「老一歲,長智慧」是有根據的,年紀漸長理解力增強,但一好沒倆好,記憶力卻會下降。健忘是生理時勢所趨,不信妳可以試試,在25歲以上的同儕中開個健忘的話題,保證熱烈迴響(對於健忘的經驗大家倒是記得很清楚!)。

多吃補品、用圖像輔助,訓練記憶力  
然而健忘的確惱人,害人害己,以下幾個方式有助改善。第一,多吃維生素B群、卵磷脂(蛋黃和大豆中都有)、銀杏葉提煉物等食物;第二,試試需要複雜協調力的運動來鍛鍊記憶力,像是跳舞、網球;第三,運用圖像式記憶法或趁記憶新鮮時先輸入手機中;第四,睡前的記憶力最好,不妨趁上床前閱讀重要資料。

妳的「少女心」還健在嗎?

謹記初老症狀,老化歸於「0」期

年紀漸長,「少女心」漸漸蒸發。別以為只有英雄和美人才會時不我予,台下看戲的,也是會有長江後浪推前浪的惆悵,吶喊:「這已經不是我的年代!」。從日劇「長假」到現在的韓劇「真心給我一滴淚」,從當年的小虎隊到現在的Big Bang,看妳迷過什麼,就能精準定位所屬的世代。

電視、Facebook幫妳「補習」新知
不問娛樂圈世事也屬正常演化,只是職場上年輕人輩出,老是一問三不知有點汗顏。可喜的是目前資訊垂手可得,就算沒看電視,還有facebook這個「速成補習班」;朋友list上擴展勢力,將年輕人納入麾下,就像收看新聞一樣瀏覽動態,很快地新人新歌新片新玩意,十之八九妳也就心裡有譜了。

鞏固老友網,定期出清「垃圾」

謹記初老症狀,老化歸於「0」期

雖有忘年之交這回事,但不可諱言,和同齡的老友在一起,價值觀相近,苦水同質性高,宣洩起來就是比較爽快,同仇敵愾火力更盛。趁早多培養幾個「soul mate」,這可是僅次於人生伴侶的重要資產。舉例說明,好比「慾望城市」中凱莉的「金三角」姐妹淘,「SHE」裡Selina、Ella和Hebe的不離不棄,如果妳夠好運,還能像「我可能不會愛妳」中又青擁有李大仁這樣的紅粉知己。

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