高效瘦身燃脂！壺鈴居家運動，四動作訓練核心、心肺，練出性感翹臀、馬甲線 feat. Kimberly

秋冬來臨前把握最後的瘦身機會！今天教大家比啞鈴更厲害的強力瘦身燃脂神器「壺鈴運動」，每天簡單三分鐘，輕鬆瘦腰腹、瘦肚肉運動，居家訓練也可以練出性感馬甲線和翹臀！