文：春捲
膚況就像股市有高低起伏，氣候作息、生理期、生活模式都會影響肌膚表現；乾肌偶而冒痘出油，油肌也有乾燥脫皮的時候。保養不是升旗典禮，天天照本宣科，皮膚會聽話才怪。小編就要來教你如何〝正確打怪〞，剷除肌膚的壞咪呀，養成最強「潛力股」！
01.養出好底子→投入前導+淨化精華，大開「厭世肌」胃口
夏天按摩，搭配潤滑度適中的「前導精華」，不會過於油膩，也不會吸收過快，還能打開肌膚吸收養分的通道，讓後續保養深入肌膚底層。接著用淨化精華，就像肌膚的清潔大隊，疏通肌膚吸收管道，之後擦保養品事半功倍。
由左至右：(1)獨家精油包覆精華，添加東西方草本能量精華，提供肌膚活力，潤澤不黏膩光感更提升！／LANCOME．菁萃亮妍能量泡泡精露200ml,NT1900、(2)高效美白成分傳明酸3%，有效抑制黑色素細胞生成，提升後續保養吸收力。／DF美肌醫生．傳明酸亮白前導化妝水200ml,NT980、(3)有效代謝肌廢物，速效淨化同步保濕，專為換季肌膚設計。／雅詩蘭黛．超能紅石榴微循環淨化精華30ml,NT2900
02.培養肌禦力→換季氣候不穩，深度補水強化障壁
最近天氣忽冷忽熱的，在劇烈溫差及高溫影響下，肌膚角質層「保水度」急速下降，讓肌膚本身屏障力變得脆弱，自然易引發乾燥等水油失衡的不適狀況，做好「補水+鎖水」功夫就能解決肌膚不適狀況。建議投入高機能保濕化妝水及保濕凝凍(露)準沒錯，炎夏保養也能很輕盈。
由左至右：(1)全新超微子玻尿酸好吸收，直達肌底補水、鎖水，提升肌膚自體保濕續航力。／LANEIGE．水酷肌因智慧保濕凝凍50ml,NT1350、(2)富含高濃度椰子水、蘆薈等高校修護保濕成分，同時添加4種抗發炎成分，抑制肌膚燥熱不適，提升肌禦力，清涼觸感尤其適合夏季使用，all in one很方便～／Dr.Ci:Labo沁涼海洋膠原蘆薈露50g,NT1850
03.時機點哲學→掌握「生理期黃金時機」，敷對面膜就贏了
女人最特別的地方就是，隨著荷爾蒙的週期變化，肌膚、身體、情緒都會出現極端變化！跟著生理週期敷合適的面膜，把握每月僅有10天的美肌衝刺期，一舉攀升美肌巔峰！
TIPS生理期前一週－清潔型去角質面膜
因為黃體荷爾蒙增加，皮脂分泌旺盛，肌表層的肥厚角質也增厚，這時使用清潔型去角質面膜能有效調理肌膚平衡，同時減少冒痘機率，恢復瑩亮感。
由左至右：(1)dermalogica德卡．黑鑽肌活面膜75ml,NT2,080、(2)skincode．毛孔淨緻調理膜75ml,NT1980
TIPS生理期過後一週-高度滋養膜
生理期結束後，是肌膚血流最暢通的時期，能順利把養分送進肌膚，再把廢物送出來！平時捨不得敷的高價面膜這個時候用最適合！
由左至右：(1)精選保濕鎖水成分及天然舒緩成分柳蘭花萃取、北美金縷梅水，能高效保濕及舒緩肌膚。／上山採藥．好朋友面膜5pcs,NT345、(2)高度精華紙面膜，能深入肌底滋養極乾荒肌膚，調理紊亂角質層，膚觸更細緻～／我的美麗日記．自然鑰匙系列官燕窩全校滋養面膜8pcs,NT250、(3)多種藻類萃取和珊瑚草，如同強力水磁鐵。/Bobbi Brown‧海藻保濕精油面膜75ml, NT1700
04.學會療癒→利用「香氛」舒緩身心靈，顏值更加倍
養出好肌底有一個很大的前提，在於「快樂的心理」，如果情緒不佳，就會導致生活品質低落，淺眠多夢、憂鬱等等。醫師指出心情對於膚質、保養品吸收力有很大的關連性，而美容界一致認同的「芳香療法」就是透過塗抹精油或點燃香氛時，散發的氣味能安定大腦和中樞神經，讓人徹底舒緩放鬆～
STEP1.好好聞香放鬆心情
用最舒適的姿勢、在家裡最能放鬆的地方，別管一定要聞幾秒、塗幾下，只要沉靜下來，把香氛聞進大腦裡，就能安定神經。
STEP2. 將香氛品用指腹輕彈肌膚、畫圈按摩
在太陽穴、鼻翼、眉心眼窩間，手指像在彈鋼琴般輕點臉部，或是輕微畫圈揉壓，讓香氛味自然於按摩過程中散發、縈繞，睡前使用更能一夜好眠。
